Besser lernen

Mann sitzt mit einer Schüssel Chips auf dem Sofa. Routinen und Rituale entlasten unser Gehirn bei seinen täglichen Aufgaben. Aber nicht alle Gewohnheiten sind nützlich. Wie wir schlechte Angewohnheiten loswerden und unser Verhalten zum Positiven verändern können. | Bild: colourbox.com

zum Modulartikel Gewohnheit Wie Routinen und Rituale unser Verhalten prägen

Routinen und Rituale sind für unser Gehirn ein effektives Zeitmanagement. Aber nicht alle Gewohnheiten sind nützlich. Wie wir schlechte Angewohnheiten loswerden und unser Verhalten zum Positiven verändern können. [ mehr ]
Illustration: Ein Mann sitzt auf einem Stuhl und grübelt. Um seinen Kopf schwirren Pfeile herum. Grübeln wir, bewegen sich unsere Gedanken wie in einem Gedankenkarussell. Wir erklären euch die Ursachen für euren Grübelzwang und wie ihr negative Gedanken stoppen könnt. | Bild: picture-alliance/dpa

zum Modulartikel Grübeln und negative Gedanken stoppen So könnt ihr das Gedankenkarussell anhalten

Ihr könnt nicht aufhören, bestimmte Situationen immer wieder durchzuspielen und werdet negative Gedanken nicht los? Warum grübeln wir denn überhaupt, wie viel ist normal und wann könnte es auf eine Depression hindeuten? Hier erfahrt ihr, wie ihr das Gedankenkarussell stoppt und wann euer Grübelzwang zur Krankheit wird. [ mehr ]
Ist das Arbeiten über fünf Tage überhaupt zeitgemäß? Forschende haben untersucht, welche Effekte es haben kann, einen Tag weniger pro Woche zu arbeiten. | Bild: colourbox.com

zum Modulartikel New Work Arbeiten wir mit der 4-Tage-Woche produktiver und gesünder?

Vier-Tage-Woche, also drei Tage frei: Das klingt verführerisch. Studien zeigen, dass sich so nicht nur unsere Gesundheit, sondern auch unsere Produktivität verbessern kann. Was spricht dafür und was dagegen? [ mehr ]
Frau vor rosa Hintergrund faltet die Hände. Wir erklären euch, was der Begriff People Pleaser bedeutet, was die Ursachen für People Pleasing sind und geben euch Tipps, wie ihr eure Harmoniesucht stoppt. Hier erfahrt ihr außerdem, was People Pleaser mit Narzissten zu tun haben. | Bild: colourbox.com

zum Modulartikel People Pleaser Stoppt eure Harmoniesucht

Wollt ihr es anderen immer recht machen? Wenn euch Harmonie über alles geht, geht ihr selbst unter. Wir haben Tipps, woran ihr erkennt, ob ihr People Pleaser seid und wie ihr eure Harmoniesucht stoppt. [ mehr ]
Mann macht aufwertende Handgesten. Wer bekommt nicht gern Komplimente? Es müssen nicht immer Klischees wie das Aussehen sein. Ein schönes Kompliment kann Männern wie Frauen eine Freude machen. Wie ihr gute Komplimente macht - und sie auch richtig annehmt. Unsere Tipps und Beispiele. | Bild: picture alliance / Zoonar | Phongthorn Hiranlikhit

zum Modulartikel Nette Komplimente Wie ihr sie richtig macht

Wer bekommt nicht gern Komplimente? Es müssen nicht immer Klischees wie das Aussehen sein. Oberflächliche Komplimente können schnell daneben gehen und sogar verärgern. Was ihr beachten solltet, wenn ihr Frauen und Männern Komplimente macht. [ mehr ]
Junger Mann mit einem traurigen und einem fröhlichen Gesicht. Positiv denken und optimistisch bleiben: Laut der Positiven Psychologie können wir Optimismus lernen. Wann sind Tipps für mehr Zuversicht wirklich hilfreich und wann wird positives Denken toxisch? | Bild: picture-alliance/dpa

zum Audio mit Informationen Positiv Denken Wie ihr Optimismus lernt und wann er toxisch wird

Positiv denken und optimistisch bleiben: Laut der Positiven Psychologie können wir Optimismus lernen. Wann sind Tipps für mehr Zuversicht hilfreich und wann wird positives Denken toxisch? [ mehr ]
Frauen und Männer arbeiten im Team zusammen. Teamfähigkeit ist eine der wichtigsten Eigenschaften, die Arbeitgeber an ihren Mitarbeitern schätzen. | Bild: picture alliance / Westend61 | Bonninstudio

zum Modulartikel Teamwork Wie ihr im Job gut zusammenarbeitet und ein besseres Team werdet

Teamfähigkeit ist eine der wichtigsten Eigenschaften, die Arbeitgeber an ihren Mitarbeitern schätzen. Wir erklären euch, was ein Team ausmacht, wie ihr gut im Team zusammenarbeitet und wie ihr euren Platz im Team findet. [ mehr ]
Schreibtischutensilien liegen ordentlich auf einem Tisch. Hier erfahrt ihr, welche Formen von Perfektionismus es gibt, wann er krankhaft ist und wann er nützt. | Bild: colourbox.com

zum Modulartikel Krankhafter Perfektionismus Seid ihr zu perfektionistisch?

Ihr seid mit euch und eurer Arbeit nie zufrieden? Ihr fühlt euch sogar schlecht, obwohl ihr etwas Tolles geschafft habt? Vielleicht seid ihr zu perfektionistisch. Wir erklären euch Ursachen und Symptome und haben Tipps gegen ungesunden Perfektionismus. [ mehr ]
Frau am Fußboden mit Laptop schaut auf einen kleinen Hund, der neben ihr steht. Was ist der Grund für Prokrastination? Häufig prokrastinieren Menschen, denen ein strukturierter Tagesablauf fehlt. Es ist aber nicht die einzige Ursache. | Bild: picture alliance / Westend61 | Rainer Berg

zum Modulartikel Prokrastination So könnt ihr eure Aufschieberitis überwinden

To-dos auf den letzten Drücker erledigen - das kennt und macht fast jeder. Wer aber ständig Aufgaben vor sich herschiebt, prokrastiniert. An welchen Merkmalen ihr Prokrastination erkennt, welche Ursachen dahinter stecken und was ihr gegen Aufschieberitis tun könnt. [ mehr ]
Zu viel Multitasking ist nicht gesund. Es verursacht Stress und kann auf Dauer zu einem Burnout oder zu einer Depression führen. Im Bild: Ein Mann sitzt am Schreibtisch vor dem Computer, hält in einer Hand eine Hantel in der andern ein Stück Kuchen. | Bild: picture alliance / Zoonar | Khosrow Rajab Kordi

zum Modulartikel Alles gleichzeitig machen Ist unser Gehirn multitaskingfähig?

Immer alles erledigen und am besten alles gleichzeitig - wisst ihr, dass das zu Burnout und Depressionen führen kann? Obwohl das erwiesen ist, hat sich an den Ansprüchen im Job wenig geändert. Darauf solltet ihr achten. [ mehr ]
Prokrastination lässt manche verzweifeln, andere sogar kran werden. Im Bild: verzweifelte Frau am Schreibtisch. | Bild: colourbox.com

<!-- --> Prokrastination Warum der innere Schweinehund krank macht

mdr Wissen
Wer länger sitzt, ist früher tot- das belegen sogar Studien. Langes Sitzen verkürzt die Lebenserwartung und begünstigt die Entwicklung zahlreicher Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck und Adipositas. Im Bild: Übergewichtiger Mann sitzt am Schreibtisch und starrt in sein Laptop. | Bild: colourbox.com

<!-- --> Büromenschen Pro halbe Stunde fünf Minuten laufen, bitte!

mdr wissen
Junge Frau ist sichtlich gerührt von Kompliment. Wer bekommt nicht gern Komplimente? Ein schönes Kompliment kann Männern wie Frauen eine Freude machen. Wie ihr gute Komplimente macht - und sie auch richtig annehmt. Unsere Tipps und Beispiele. | Bild: picture alliance / Zoonar | Phongthorn Hiranlikhit

<!-- --> Komplimente Welche Kraft sie haben

WDR Quarks
Frau macht mit der Hand ein Stoppzeichen. Wir erklären euch, was der Begriff People Pleaser bedeutet, was die Ursachen von People Pleasing sind und geben euch Tipps, wie ihr eure Harmoniesucht stoppt. Hier erfahrt ihr außerdem, was People Pleaser mit Narzissten zu tun haben. | Bild: colourbox.com

<!-- --> People Pleasing Wenn ihr es immer allen recht machen wollt

DLF Nova Achtsam
Mädchen liegt vor Laptop und vergräbt den Kopf im Bett. Was tun gegen Prü+fungsangst? Hier erfahrt ihr mehr über die Ursachen und Symptome. Und: Mit welchen Tipps ihr Versagensangst und Stress loswerdet - auch ohne Medikamente. Bye-bye, Blackout! | Bild: picture alliance/Westend61 | Anastasiia Nelen

<!-- --> Prüfungsangst Ursachen und Bewältigungsstrategien

hr Die Ratgeber
Kolleginnen und Kollegen stehen als Team zusammen. Teamfähigkeit ist eine der wichtigsten Eigenschaften, die Arbeitgeber an ihren Mitarbeitern schätzen. | Bild: picture alliance / Westend61 | Fotoagentur WESTEND61

<!-- --> Das Team als Chef Mit New Work die Arbeitswelt neu denken

SWR2 Wissen
Junge Frau telefoniert und arbeitet gleichzeitig am Laptop. Wenn ihr beim Arbeiten ständig unterbrochen werdet, zwischen verschiedenen Aufgaben wechselt und alles gleichzeitig erledigen wollt, solltet ihr aufpassen. Multitasking kann sogar zu Burnout und Depressionen führen. | Bild: picture alliance / Westend61 | NOVELLIMAGE

zum Video Multitasking Wie ihr Multitasking beim Arbeiten vermeiden könnt

Sebastian Meinberg und Ariane Alter vor einem Kalender mit geblockten Tagen und einer Emoticon-Palme. | Bild: BR

zum Video Duo Informale Haben wir keinen Bock mehr auf Arbeit?

Ein Schüler sitzt am Schreibtisch und lernt, über ihm ein gezeichneter Trichter durch den das Wissen in seinen Kopf fällt | Bild: BR, colourbox.com; Montage: BR

zur Übersicht Lerntechnik Wie lernst Du richtig?

GRIPS - Lernen mal anders | Bild: BR

zur Übersicht GRIPS Lernen mal anders

75 Jahre Grundgesetz

23. Mai 1949: Das Grundgesetz wird offiziell verkündet. Konrad Adenauer spricht im Parlamentarischen Rat. Wir feiern 75 Jahre Grundgesetz. Seit dem 23. Mai 2024 sichert das Grundgesetz Freiheit, Frieden und Demokratie. | Bild: picture-alliance / AKG | -

<!-- --> 75 Jahre Grundgesetz Grundrechte - wie alles angefangen hat

Weil "Der Parlamentarische Rat" keine Verfassung für ganz Deutschland erarbeiten konnte, nannte er sein Werk Grundgesetz. Es sollte nur vorläufig gelten - bis zur Wiedervereinigung Deutschlands. Mehr über die historischen Ereignisse erfahrt ihr hier. [ mehr ]

NDR Das!
Berlin, Deutschland - S-Bahn im Regierungsviertel, im Hintergrund die Reichstagskuppel. Das Grundgesetz wird 75 Jahre. Seit dem 23. Mai 2024 sichert das Grundgesetz Freiheit, Frieden und Demokratie. | Bild: picture alliance / Caro | Waechter

<!-- --> Grundrechte Was bedeutet Demokratie für euch?

Laut aktuellen Studien sehen Deutsche die Demokratie in Gefahr. Was bedeutet Demokratie im Alltag? Was hat das Grundgesetz mit Demokratie zu tun? ARD-Rechtsexperte Frank Bräutigam schätzt die Lage für euch ein. [ mehr ]

NDR Info
Blick auf Artikel 1 im Grundgesetz. Das Grundgesetz der Bundesrepublik feiert in diesem Jahr seinen 75. Geburtstag. Es wurde am 23. Mai 1949 erlassen. | Bild: picture alliance/dpa | Hendrik Schmidt

<!-- --> Grundgesetz Grundrechte - was geht mich das an?

Die Grundrechte prägen unseren Alltag. Sie sollen dafür sorgen, dass alle Menschen vor dem Gesetz gleich und geschützt sind. Trotzdem gibt es Ungleichheit - und unsere Demokratie ist zerbrechlich. [ mehr ]

WDR Cosmo
Vier Bücher mit dem Grundgesetz liegen während einer Einbürgerungsfeier auf einem Tisch im Ratssaal des Kieler Rathauses. In der Landeshauptstadt wurden im Jahr 2022 781 Personen eingebürgert. | Bild: dpa-Bildfunk/Frank Molter

zum Video Grundgesetz Artikel 1 GG - Menschenwürde

Die Würde des Menschen ist unantastbar, so heißt es im Artikel 1 unseres Grundgesetzes. Aber was ist Menschenwürde? Warum steht dieser Artikel an erster Stelle? Zu Gast bei alpha-demokratie ist Professor Dr. Dr. Johannes Wallacher. [ mehr ]
Abbildung des Heftes Grundgesetz für die Bundesrepublik Deutschland | Bild: picture alliance / photothek.de | Janine Schmitz

zum Audio Das Grundgesetz Die Geschichte eines Exportschlagers

Bayern 2 radioWissen
Mauerfall am Brandenburger Tor, 1989. Das Grundgesetz wird 75 Jahre. Seit dem 23. Mai 2024 sichert das Grundgesetz Freiheit, Frieden und Demokratie. | Bild: picture alliance / SZ Photo | Hans-Peter Stiebing

<!-- --> 75 Jahre Grundgesetz Die Geschichte unserer Demokratie in Bildern

bundesregierung.de
Regenbogenfahnen wehen am Reichstagsgebäude zum Internationalen Tag gegen Homo-, Bi-, Inter- und Transphobie in Berlin, 17.05.2024. Meinungen frei äußern, queer lieben, eine Pandemie überstehen - wo hilft das Grundgesetz, wo ist Luft nach oben? Schützt es uns vor einem Rückfall in dunkelste Zeiten? | Bild: picture alliance / /photothek.de | Juliane Sonntag

<!-- --> 75 Jahre Grundgesetz Wie gut ist unser Grundgesetz?

Das Erste Doku
Moderator Ramo Ali neben einer Statue der Justizia und einer Richterin, die eine Ausgabe "Deutsche Gesetze" in der Hand hält | Bild: BR, picture-alliance/dpa, colourbox.com; Montage: BR

zum Video RESPEKT | Demokratie einfach erklärt Gesundheit, Freiheit, Privatsphäre ... Welches Grundrecht zählt?

Ein Grundgesetz steht in der Fußgängerzone. Das Grundgesetz der Bundesrepublik feiert in diesem Jahr seinen 75. Geburtstag. Es wurde am 23. Mai 1949 erlassen. | Bild: picture alliance/dpa | Hendrik Schmidt

<!-- --> 75 Jahre Grundgesetz Was die Grundrechte für euch bedeuten

NDRinfo
Außenaufnahme des Bundesverfassungsgerichts mit dem Schriftzug Bundesverfassungsgericht. Das Grundgesetz wird 75 Jahre. Seit dem 23. Mai 2024 sichert das Grundgesetz Freiheit, Frieden und Demokratie. | Bild: picture alliance/dpa | Uli Deck

<!-- --> Bundesverfassungsgericht Was es mit eurem Leben zu tun hat

SWR Planet Schule
Carlo Schmid (SPD) (Torsten Münchow, links) und Otto Suhr (Alexander Goebel). | Bild: BR/Christian Rieger

zum Video Film zum Grundgesetz Der Staat ist für den Menschen da: Der Verfassungskonvent von Herrenchiemsee

Moderatorin Sabine Pusch, Erklärung der Menschenrechte von 1798 | Bild: BR, picture-alliance/dpa

zum Video Demokratie einfach erklärt Alle Menschen sind frei? Wozu es Menschenrechte braucht

Job finden

Jim Haberlander studiert Humanmedizin an der Universität Heidelberg. | Bild: BR/Daniel Peter, HG: stock.adobe.com/upixa

zum Modulartikel ARD alpha Uni Medizin studieren

Medizin studiert Jim, weil ihn der Körper des Menschen schon immer fasziniert hat. Nach dem Studium an der Uni Heidelberg will er eine Weiterbildung zum Facharzt für Psychiatrie machen, um Menschen zu helfen, die psychologische Probleme haben. [ mehr ]
Samira, Studentin der Hebammenwissenschaften an der Technischen Hochschule Nürnberg | Bild: BR

zum Modulartikel ARD alpha Uni Hebamme studieren

Hebammenwissenschaft, bzw. Hebammenwesen sind sehr junge Studiengänge. Hochschulen und Universitäten bieten ihn als Bachelor und Masterstudiengang an. Für Samira erfüllt sich mit dem Studienbeginn ein Lebenstraum. Hebamme werden! [ mehr ]
Dominik Münch, Sozialarbeiter im Hospizdienst in München | Bild: picture-alliance/dpa und BR

zum Modulartikel ARD alpha Uni Sterbebegleiter

Dominik ist Sozialpädagoge bei einem ambulanten Hospizdienst. Eigentlich wollte er nach seinem Studium der Sozialpädagogik in der Suchthilfe arbeiten. Ein Palliativmediziner inspirierte ihn zur einer Palliativ Care-Ausbildung. Heute begleitet er Schwerkranke und Sterbende. [ mehr ]
Ein wertschätzendes Umfeld und die Möglichkeit, die eigenen Interessen zu verfolgen steigern die Motivation bei der Arbeit. Eine junge Frau im Büro lächelt in die Kamera. | Bild: colourbox.com

zum Modulartikel Motivation im Beruf steigern Was tun, damit der Job wieder Spaß macht?

Angst vorm Scheitern, Druck, ein toxisches Umfeld im Büro - diese Faktoren zerstören die Motivation. Hier zeigen wir euch, welche Strategien bei einem Durchhänger helfen - und was Expertinnen wie Sabine Asgodom raten, wenn der Job gerade nervt. [ mehr ]
Tobias, Bachelorstudent für Maschinenbau an der Hochschule München | Bild: Bayerischer Rundfunk/: picture alliance / Zoonar/BR/Theo Kossakowski/Nerijus Liobe

zum Modulartikel ARD alpha Uni Maschinenbau studieren – technische Produkte entwickeln und bauen

Hast du Lust auf innovative Technologien? Schraubst du gerne an Motoren rum? Tauche ein in die Welt des Maschinenbaus! Von der Konstruktion bis zur Produktion stehst du vor Herausforderungen. Tobias studiert Maschinenbau an der Hochschule München. [ mehr ]
Selina Maria Arendt, 5. Semester Realschullehramt in Englisch mit Psychologie an der Uni Bamberg. | Bild: BR / Jasper Brüggemann, Julia Müller

zum Modulartikel ARD alpha Uni Lehramt für Realschule studieren - Traumberuf Lehrerin

Lehrerin studiert Realschullehramt für Englisch und Psychologie an der Universität Bamberg. Ihr Plan Lehrerin zu werden, ist gleichzeitig eine Jobgarantie. Denn Lehrkräfte fehlen in allen Schularten. [ mehr ]
Magdalena, Bachelor-Studentin für Physiotherapie an der TH Rosenheim im 5. Semester | Bild: BR/picture alliance / CHROMORANGE (Hintergrund)/Christoph Hölzl/Jasper Brüggemann/Michelangelo Oprandi (Hintergrund)

zum Modulartikel ARD alpha Uni Physiotherapie studieren

Du interessierst dich für Menschen, scheust keine Berührungen mit Fremden? Du findest den menschlichen Bewegungsapparat spannend und willst mit deiner Behandlung den Menschen zu mehr Lebensqualität verhelfen? Dann bist du richtig im Studium für Physiotherapie. [ mehr ]
Mara, Jura-Studentin im 7. Semester an der Uni Trier | Bild: BR Gregor Simbruner / pxhere

zum Modulartikel ARD alpha Uni Jura studieren

Mara studiert Jura bzw. Rechtswissenschaft im Hauptfach im 7. Semester an der Universität Trier. Neben dem Studium engagiert sie sich in der studentischen Initiative „Refugee Law Clinic“ bei der juristischen Migrationsberatung. [ mehr ]
Anton Elfner, Fahrzeugtechnikstudent an der RPTU Kaiserslautern-Landau | Bild: BR: Lissy Kölbl / picture alliance / Westend61 | lyzs

zum Video mit Informationen ARD alpha Uni Fahrzeugtechnik studieren

Fahrzeugtechnik ist ein Schlüsselstudiengang, um in die Automobilfertigung, in die Mobilitätsbranche überhaupt, einsteigen zu können. Anton studiert das Fach an der TU in Kaiserslautern-Landau und erfüllt sich damit einen Jugendtraum. [ mehr ]
Janina Schwarzer B.A. studierte Sport und Gesundheit in Prävention und Therapie an der Deutschen Sporthochschule in Köln. Heute arbeitet sie als Sportwissenschaftlerin am Zentrum für Sport- und Regenerationsmedizin LANS Medicum in Hamburg. | Bild: BR

zum Modulartikel ARD alpha Uni Sportwissenschaftlerin im Gesundheitszentrum

Janina Schwarzer arbeitet als Sportwissenschaftlerin im Bereich Rehabilitation und Leistungsdiagnostik zusammen mit Ärzt:innen und Physiotherapeut:innen. Um Sportler:innen nach einer Corona-Erkrankung richtig einschätzen zu können, muss sie deren Körper ganzheitlich verstehen. [ mehr ]
Tamara Keller, Journalistin, ehemals Badisches Zeitung, heute Investgativjournalistin für FUNK, dem Content-Netzwerk von ARD und ZDF | Bild: BR

zum Modulartikel ARD alpha Uni Journalistin

Journalistin wollte Tamara schon immer werden. Nach ihrem Studium der Germanistik und Medienwissenschaften hat sie ein Volontariat gemacht und war Redakteurin bei der Badischen Zeitung. Heute arbeitet sie als Investigativjournalistin für FUNK, das Content-Netzwerk von ARD und ZDF. Aber es gibt auch andere Wege in den Journalismus. [ mehr ]
Franziska, Ernährungswissenschaftlerin bei FPS Catering in Frankfurt | Bild: BR/picture-alliance/dpa/Jana Schneider

zum Modulartikel ARD alpha Uni Ernährungswissenschaftlerin

Findest du es spannend mit Lebensmitteln zu arbeiten, Speisepläne nach ausgewogenen und nachhaltigen Kriterien zusammenzustellen, dich in der Lebensmittelkunde auszukennen und das Wissen an Kunden weiterzugeben? Wenn ja, dann werde Ernährungswissenschaftler:in wie Franziska, sie arbeitet bei FPS Catering in Frankfurt. [ mehr ]
Sendereihenbild der Sendung Lohnt sich das. | Bild: BR

<!-- --> Verdienstmöglichkeiten Lohnt sich das?

BR
Sendungsbild: Ich mach's! | Bild: BR

<!-- --> Berufe im Porträt Ich mach's!

ARD alpha
alpha uni zeigt Kurzreportagen über Studierende und Berufseinsteiger und begleitet sie bei Callenches im Studium und beim Einstieg in den Berufsalltag. | Bild: BR

zur Übersicht ARD alpha Uni Orientierung für Studium & Job

Sendelogo der Reihe "Passt, wackelt und hat Luft" des WDR. Doku-Serie über Azubis im Handwerk und ihre täglichen Herausforderungen. | Bild: WDR

<!-- --> Doku-Serie über Azubis im Handwerk Passt, wackelt und hat Luft

WDR
Symbolbild | Bild: Bayerischer Rundfunk 2023

zum Video Lustlosigkeit im Job Was hilft gegen die "innere Kündigung"?

BR Abendschau
Moderator Philipp Häusser im Fitnessstudio | Bild: Bayerischer Rundfunk

zum Video Arbeit Warum arbeiten wir?

Kinder begleiten

Eine Gruppe Kinder spielt Ball in einem Garten. Die Fähigkeit zur Empathie entwickelt sich bei Kindern über die Jahre. Eltern können diese Entwicklung unterstützen, etwa in dem sie ihren Kindern beibringen, über Gefühle und Bedürfnisse zu sprechen. | Bild: colourbox.com

zum Modulartikel Sozialverhalten stärken So lernen Kinder Selbstbewusstsein und Empathie

Kinder, die gut mit anderen zurechtkommen, haben später bessere Chancen auf ein erfülltes und erfolgreiches Leben. Wie lässt sich gutes Sozialverhalten üben? Und was können Eltern tun, um es zu stärken? [ mehr ]
Vater und Sohn unterhalten sich, beide sitzen auf einer Holzbank. Was bedeutet Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern? Der Psychologe Marshall B. Rosenberg hat sie entwickelt. Wir erklären, warum Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern wichtig ist, wie ihr sie in vier Schritten erlernen könnt und was es mit der Giraffensprache auf sich hat. | Bild: picture alliance/Westend61/Ekaterina Yakunina

zum Modulartikel Giraffensprache So funktioniert Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern

"Räum endlich das Chaos auf!" Kommt euch bekannt vor? Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern funktioniert jedoch anders. Für die sogenannte Giraffensprache sind laut dem Psychologen Marshall B. Rosenberg vier einfache Schritte nötig. [ mehr ]
Hier sitzen gut gelaunte Eltern mit ihren beiden Kindern an einem schön gedeckten Tisch. In der Realität kommt es zwischen Kindern und Eltern am Esstisch oft zu Konflikten. Zeitmangel oder ein übertriebener Erziehungseifer sind häufig der Grund dafür. | Bild: colourbox.com

zum Modulartikel Kein Stress beim Essen Kinder müssen nicht alles probieren

"Du musst wenigstens probieren! Und halt die Gabel ordentlich!" Eltern wollen am Tisch häufig Regeln durchsetzen, die sie selbst gelernt haben und für richtig halten. Das verdirbt nicht nur die Stimmung beim Essen. Wir erklären, was wirklich wichtig ist. [ mehr ]
Eine Mutter liest mit ihrer Tochter auf dem Sofa ein Buch. Lesenlernen ist eine wichtige Voraussetzung dafür, dass Kinder erfolgreich lernen können. Wir erklären euch, wie ihr Kinder dabei unterstützen und fördern könnt. | Bild: colourbox.com/ Dmitrii Shironosov

zum Modulartikel Lesen lernen Wie ihr Kinder dabei unterstützt

Kinder, die gut lesen können, profitieren von vielen Vorteilen, die für die Schule, den Beruf und das ganze Leben entscheidend sind. 25 Prozent der Viertklässler haben jedoch Probleme beim Lesen. So fördert ihr eure Kinder beim Lesenlernen. [ mehr ]
Eine Mutter und ihre erwachsene Tocher schauen glücklich in die Kamera. Wir erklären, wie erwachsenen Kindern eine gute Beziehung zu ihren Eltern gelingt. | Bild: picture-alliance/dpa

zum Modulartikel Einmal Kind, immer Kind? Wie eine gute Beziehung zu euren Eltern gelingen kann

Leidet ihr öfter unter den Erwartungen eurer Eltern? Habt ihr Schuldgefühle oder den Eindruck, es ihnen nicht recht machen zu können? Es gehört zum Erwachsenwerden, dass wir uns Schritt für Schritt davon befreien und unsere eigene Wege gehen. [ mehr ]
Interaktive Videowand im Wolfs- und Herdenschutzinformationszentrum mit einer Szene aus dem Märchen Rotkäppchen. Märchen beflügeln die Phantasie, sie helfen, die Welt zu begreifen und machen Hoffnung. Nicht nur Kinder, auch Erwachsene lieben es, Märchen zu hören. | Bild: picture alliance/dpa | Patrick Pleul

zum Modulartikel Märchen Wenn das Gute über das Böse siegt

Märchen beflügeln die Phantasie, sie helfen, die Welt zu begreifen und machen Hoffnung. Nicht nur Kinder, auch Erwachsene lieben es, Märchen zu hören. Deswegen haben Geschichtenerzähler auch heute noch viel zu tun. [ mehr ]
Jugendlicher hält Zeichen für Diversität auf Pappe hoch | Bild: picture alliance / PantherMedia | Andrey Popov

zum Audio Geschlechtsangleichung bei Jugendlichen Eine existentielle Entscheidung

In den vergangenen 5- 10 Jahren ist die Zahl der Jugendlichen deutlich angestiegen, die sich in ihrem angeborenen Geschlecht unwohl fühlen. Und immer häufiger fordern sie Hilfe durch medizinische Eingriffe, wie Hormone oder Operationen. Wissenschaftliche gibt es hierzu wenige, wie also damit umgehen? Von Carmen Stein [ mehr ]

BR IQ
Kleinkind bekommt Vitamin D aus der Pipette. Auch wenn Eltern ihre Kinder gesund ernähren wollen: Nahrungsergänzungsmittel gehören nicht auf den Speisezettel. Es sei denn es liegt eine Mangelernährung vor. Wie oft in ärmeren Ländern. | Bild: picture alliance / Zoonar | Anatolijs Jascuks

<!-- --> Sinnvoll oder schädlich? Nahrungsergänzungsmittel für Kinder

Auch wenn Eltern ihre Kinder gesund ernähren wollen: Nahrungsergänzungsmittel gehören nicht auf den Speisezettel. Es sei denn es liegt eine Mangelernährung vor. Wie oft in ärmeren Ländern. [ mehr ]

SWR2 Wissen
young reporter - Erzähle deine Geschichte! | Bild: colourbox.com, Montage: BR

zur Sendung Ein Sendeplatz für deine Geschichte young reporter: Good News. Bad News. Deine Story.

Ein Mann tröstet seine kleine Tochter. Den Umgang mit Emotionen lernen wir als Kinder mithilfe der Erwachsenen in unserem ;eben. Empathie und andere Gefühle lassen sich aber auch später noch trainieren. | Bild: picture alliance / photononstop | Eric Audras

<!-- --> Emotionen lernen Wie Kinder den Umgang mit Gefühlen trainieren

SWR2 Wissen
Ein kleines Mädchen strahlt in die Kamer, die Mutter flüstert ihr ins Ohr. Was bedeutet Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern? Laut dem Psychologen Marshall B. Rosenberg funktioniert sie in vier einfachen Schritten. | Bild: Wochit/Getty Images

zum Video Gewaltfrei kommunizieren nach Rosenberg Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern einfach erklärt

Ein Vater sitzt mit seiner Tochter auf der Couch und liest. Beide sind fröhlich. Kinder, die gut lesen können, profitieren von vielen Vorteilen: in der Schule, im Beruf und im ganzen Leben. So könnt ihr eure Kinder beim Lesenlernen fördern. | Bild: Wochit/ Getty Images

zum Video Lesen lernen Wie ihr Kinder zum Lesen motiviert

Zwei Jungs beobachten empathisch ihren Bruder beim Trinken | Bild: picture-alliance/dpa

zum Video Campus Reportage Ich möchte fühlen, was Du fühlst - Empathie bei Kindern

Eltern und zwei Kinder heben die Arme hoch, sie sind als Silhouetten zu sehen und genießen den Sonnenuntergang. Was macht eine gute Eltern-Kind-Beziehung aus? Einige Verhaltensweisen helfen euch dabei, eine positive Bindung zu euren Kindern herzustellen und euer Verhältnis zu festigen. | Bild: Wochit/Getty Images

zum Video Eltern-Kind-Beziehung So gelingt eine gute Beziehung zu euren Kindern

Vater, Mutter und kleines Kind ruhen sich im Gras von einer Wanderung aus. | Bild: colourbox.com

<!-- --> Die Eltern im Kopf Lebenslange Begleitung

Eltern ohne Filter | Bild: BR

<!-- --> Podcast Eltern ohne Filter

Bayern 2
Checker Tobi Podcast | Bild: BR

<!-- --> Checkpod Der Podcast mit Checker Tobi

ARD Audiothek
Lachlabor - Lustiges Wissen für Kinder zum Miträtseln | Bild: BR | Tanja Begovic

<!-- --> Anhören und Runterladen Lachlabor - Lustiges Wissen für Kinder

ARD Audiothek
Anna und die wilden Tiere (Cover-Podcast) | Bild: BR

<!-- --> Neue Staffel Anna und die wilden Tiere - der Podcast

ARD Audiothek

Besser leben

Eine Frau steht im Park und lächelt mit geschlossenen Augen. Selbstliebe bedeutet, mit sich selbst befreundet zu sein, zu seinen Bedürfnissen und Wünschen zu stehen und die eigenen Schwächen zu akzeptieren. Wie du lernst, dich selbst zu lieben. | Bild: picture alliance / Westend61 | William Perugini

zum Modulartikel Selbstliebe lernen Stärkt die Freundschaft mit euch selbst

Leidet ihr häufig unter Selbstzweifeln? Setzt ihr euch ständig unter Druck? Seid ihr selbst eure strengsten Kritiker? Warum es manchmal schwierig ist, mit sich selbst befreundet zu sein, wie ihr es lernt - und eure Selbstliebe stärkt. [ mehr ]
Junge Frau fasst sich an die Schläfen. Habt ihr eine ständige To-do-Liste im Kopf, mit unsichtbaren Aufgaben, an die ihr denken müsst? Diese mentale Belastung nennt man auch Mental Load. Besonders Frauen und Mütter leiden darunter. Das könnt ihr dagegen tun ... | Bild: picture alliance / Zoonar | Channel Partners

zum Modulartikel Mental Load Was hilft gegen den unsichtbaren Stress?

Denkt ihr ständig daran, was ihr noch erledigen müsst - weil eine Aufgabe aus vielen weiteren To-dos besteht? Besonders Frauen und Mütter spüren die mentale Belastung, weil sie sich um viele unsichtbare Aufgaben kümmern. Wir haben Tipps, die bei Mental Load helfen. [ mehr ]
Unterbrechungen sind wichtig, um übermäßigen Stress zu vermeiden. | Bild: colourbox.com

zum Modulartikel Psyche und Körper Wie Stress entsteht und wie ihr ihn reduzieren könnt

Ein neuer Job, eine Trennung - für Stress gibt es viele Ursachen. Wie unser Körper darauf reagiert, warum gar kein Stress auch nicht gut ist und warum ältere Menschen oft besser mit Belastungen umgehen können, erklären wir hier. [ mehr ]
Wetterfühlige Frau hat Migräne Kopfschmerz. Sie hält sich die Hände an die Schläfen und liegt auf einem Bett. | Bild: picture alliance / Zoonar | Channel Partners

zum Modulartikel Wetterfühligkeit Was tun gegen Wetter-Beschwerden?

Manche Menschen wissen schon einen Tag vorher, dass es einen Wetterumschwung geben wird - weil Gelenke oder die alte Narbe schmerzen. Andere bekommen bei Föhn Symptome wie Migräne, Kopfschmerzen, Schwindelgefühle oder Kreislaufprobleme. Ist Wetterfühligkeit also mehr als nur Einbildung? Und was kann man dagegen tun? [ mehr ]
Was ist Migräne? Migräne sind Kopfschmerzen, die häufig einseitig auf einer Körperhälfte auftreten und sich im Unterschied zu Spannungskopfschmerzen bei Bewegung verschlimmern. Im Bild: Frau auf dem Sofa hält sich den Kopf. | Bild: colourbox.com

zum Modulartikel Migräne mit und ohne Aura Wie ihr Migräne erkennt und was dagegen hilft

Etwa zehn Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Migräne und viele wissen es gar nicht, weil eine klare Diagnose fehlt. Gehört ihr auch dazu? Über Ursachen, Symptome, den Unterschied zu Kopfschmerzen und was euch bei Migräne hilft. [ mehr ]
Glutenfreie Brote - für Menschen mit Zöliakie ist es wichtig, glutenfreie Produkte zu essen. Aber auch eine "harmlose" Glutenunverträglichkeit wird immer häufiger. Gluten gehört zu den Inhaltsstoffen, die in Lebensmitteln besonders häufig Allergien oder Unverträglichkeiten auslösen. | Bild: picture alliance / PantherMedia | Rezeda Kostyleva 04.07.2024 | 14:10 Uhr BR Fernsehen

zum Video mit Informationen Zöliakie und Glutenunverträglichkeit Wenn Gluten im Brot zum Problem wird

Brot, Nudeln und andere Produkte aus Getreide schlagen Zöliakie-Patienten auf den Magen, oder genauer auf den Darm. Das Gluten im Getreide wird für sie zur Gefahr. Auch die harmlosere Glutenunverträglichkeit wird immer häufiger. [ mehr ]
Gerade angeordnet einzelne Tabletten in unterschiedlichen Farben auf rosa Untergrund in vier Reihen. Geht es nach der Werbung, benötigen wir alle zusätzliche Vitamine und Mineralstoffe für unsere Gesundheit. Aber stimmt das? | Bild: picture alliance / Zoonar | Alexander Limbach

zum Modulartikel Nahrungsergänzungsmittel Brauchen wir zusätzliche Vitamine und Mineralstoffe überhaupt?

"Nur eine Pille am Tag für ein gesundes Immunsystem" - kommt euch bekannt vor? Die Werbung suggeriert uns, dass wir für unsere Gesundheit zusätzliche Vitamine brauchen - in Form von Nahrungsergänzungsmitteln. Aber stimmt das? [ mehr ]
Antibiotika können zahlreiche Nebenwirkungen haben – und sogar einen allergischen Schock auslösen. Aufpassen sollte man auch mit Sonnenbädern: Bevor Sie in die Sonne gehen, sollten Sie den Beipackzettel explizit darauf durchchecken. Im Bild: Frau liest den Beipackzettel eines Medikaments. | Bild: picture-alliance/dpa

zum Artikel Antibiotika Nebenwirkungen und Antibiotika-Allergie

Nicht jeder verträgt alle Antibiotika-Präparate. Antibiotika können zahlreiche Nebenwirkungen haben und bei manchen Menschen sogar einen allergischen Schock auslösen. Aufpassen sollten Sie auch mit Sonnenbädern. [ mehr ]
Ein Mädchen trinkt gesunden Frucht-Smoothie und lässt zu Hause die Muskeln spielen. Das Immunsystem ist ein Schutzschild, das den Körper vor Krankheitserregern schützt. Ausreichend Schlaf und eine vitaminreiche Ernährung helfen die Körperabwehr zu stärken. | Bild: picture alliance / Westend61 | Svetlana Karner

zum Modulartikel Immunsystem So stärkst du deine körpereigene Abwehr

Dein Immunsystem ist ein komplexes Schutzschild, dass deinen Organismus vor Krankheitserregern schützt. Wir erklären, wie du deine Körperabwehr durch vitaminreiche Ernährung stärken kannst und warum ausreichend schlafen so wichtig ist. [ mehr ]
Die wesentlichen Symptome einer Norovirus-Infektion sind in der Regel Erbrechen und Durchfall. Im Bild: Frau erbricht in Toilette | Bild: colourbox.com

zum Audio mit Informationen Norovirus Symptome, Dauer und Behandlung des Magen-Darm-Infekts

Vom Herbst bis zum Frühjahr haben Magen-Darm-Infekte Hochsaison. Meist sind sie nach 48 Stunden ausgestanden - auch, wenn die hochansteckenden Noroviren Ursache für den Brechdurchfall sind. Wir sagen euch, wie ihr euch schützen könnt. [ mehr ]
Junge Frau lehnt sich mit traurigem Gesichtsausdruck auf ein Geländer: Umgang mit der Trauer | Bild: colourbox.com

zum Thema Trauer bedeutet Wandel Leben mit dem Tod und der Trauer

Früher begegnete man dem Schrecken des Todes mit festen Trauerritualen. Heute haben viele dieser Traditionen ausgedient: Der Tod trifft Angehörige ungeschützter denn je. Der Mensch braucht aber Raum und Zeit zu trauern. [ mehr ]
Nackter männlicher Oberköper | Bild: Max Hofstetter; Montage: BR/Giulia Bochnig

<!-- --> I Will Survive Der Kampf gegen die AIDS-Krise

ARD Audiothek
Eine Person hält ein Blatt Papier mit einem traurigen Smilie vor das Gesicht | Bild: BR / Lisa Hinder

zum Audio Pessimismus Die Macht des negativen Denkens

Mann beim Calisthenics-Training | Bild: picture-alliance/dpa

zum Video Trendsport Calisthenics Fitnesstraining mit dem eigenen Körpergewicht

BR Gesundheit!
Mann und Frau beim Joggenn in der Natur. Körperliche Bewegung, Ausdauersport hält das Immunsystem fit. | Bild: Wochit / Getty Images

zum Video 5 Tipps für eure Gesundheit So könnt ihr euer Immunsystem fit halten

Löffel mit Buchstaben formen das Wort Vitamine. Magnesium, Zink, Eisen, Selen - Nahrungsergänzungsmittel sollen uns leistungsfähiger machen, unsere Knochen schützen und unser Immunsystem stärken. Aber: Brauchen wir das Zeug überhaupt? | Bild: colourbox.com

<!-- --> Vitamine Brauchen wir Nahrungsergänzungsmittel?

WDR 4
Mehrere Sorten Spargel | Bild: Bayerischer Rundfunk 2024

zum Video Superfood Spargel Ist grüner oder weißer Spargel gesünder?

BR Gesundheit!
Eine Frau sitzt draußen auf einem Stuhl. Selbstliebe bedeutet, mit sich selbst befreundet zu sein, zu seinen Bedürfnissen und Wünschen zu stehen und die eigenen Schwächen zu akzeptieren. Wie du lernst, dich selbst zu lieben. | Bild: picture alliance / Westend61 | Steve Brookland

<!-- --> Sich selbst lieben Selbstliebe oder Egoismus?

hr-fernsehen
10.000 Schritte: Marketing-Gag oder gesund? | Bild: picture-alliance/dpa

zum Modulartikel Schritte zählen 10.000 Schritte pro Tag - gesund oder Marketing-Gag?

Der ständige, durch Zeitdruck und Reizüberflutung verursachte Stress kann krank machen. Im Bild: Frau vor dem Laptop greift sich an die Schläfen | Bild: colourbox.com

<!-- --> Anstrengende Zeiten Was passiert bei Stress im Körper?

Planet Wissen
Früchte | Bild: colourbox.com 06.06.2024 | 14:10 Uhr BR Fernsehen

zum Thema Ernährung Mythen und Irrtümer rund ums Essen

Vegan, Paleo, Keto, Karnivor - Bei den Ernährungsweisen jagt ein Trend den nächsten. Doch was davon ist sinnvoll und auf was muss man achten, wenn man manche Dinge bewusst weglässt? | Bild: picture alliance / Zoonar | ELENA HRAMOVA

<!-- --> Vegan, Paleo und Co. Was ist die gesündeste Ernährungsweise?

SWR2 Impuls
Infografik: Gesunde Ernährung | Bild: colourbox.com, Montage BR

zur Übersicht "Du bist, was du isst" Gesunde Ernährung ganz leicht

Kurz erklärt in Videos

Ein junger mann liegt auf der Couch und macht eine Pause. Wir erklären euch, warum regelmäßige Pausen im Alltag wichtig sind, wie oft ihr eine Auszeit einlegen solltet und wie ihr euch am besten in eurer freien Zeit erholen könnt. | Bild: Wochit/Getty Images

zum Video Auszeit im Alltag Warum ihr Pausen machen solltet

Vier fröhliche junge Menschen springen in ein Schwimmbecken. Was macht uns wirklich glücklich und kann man dem Glücksgefühl auch auf die Sprünge helfen? Hier erfahrt ihr, was wichtig ist für euer Glück und bekommt Tipps zum Glücklichsein. | Bild: picture alliance / Bildagentur-online/Blend Images | Blend Images/Kolostock

zum Video Glück Was wirklich glücklich macht

Zwei Yoginis beim Sonnengruß mit einer Rückbeuge. Yoga macht stark und glück. Mit Körperübungen zu mehr Ruhe und Zufriedenheit. | Bild: Wochit/Getty Images

zum Video 5 Fakten über Yoga Yoga macht stark und glücklich

Ein junger Mann sieht fröhlich aus. Positiv denken und optimistisch bleiben: Laut der Positiven Psychologie können wir Optimismus lernen. Wann sind Tipps für mehr Zuversicht wirklich hilfreich und wann wird Positives Denken toxisch? | Bild: Wochit/Getty Images

zum Video Positiv Denken Für mehr Optimismus in eurem Leben

Nahaufnahme eines weiblichen Bauchs. Unser Mikrobiom im Darm besteht aus verschiedenen Mikroorganismen, unter anderem Bakterien, Pilzen und Viren. Es trainiert unser Immunsystem, schützt uns vor Krankheitserregern und versorgt uns mit Nährstoffen. So könnt ihr für ein gesundes Mikrobiom sorgen. | Bild: Wochit/Getty Images

zum Video Mikrobiom Warum das Mikrobiom so wichtig für eure Gesundheit ist

Eine junge Frau sieht aus einem verregneten Fenster hinaus. Die Zahl einsamer Menschen in Deutschland steigt - besonders unter Jugendlichen und jungen Erwachsenen. Wie äußert sich Einsamkeit und was könnt ihr dagegen tun? | Bild: Wochit/ Getty Images/ Oliver Rossi

zum Video Hilfe bei Einsamkeit Das könnt ihr tun, wenn ihr einsam seid

Eine junge Frau steht vor einer Wand mit vielen Post its, sie hat einen Schreibblock in der Hand. Habt ihr eine ständige To-do-Liste im Kopf, mit unsichtbaren Aufgaben, an die ihr denken müsst? Diese mentale Belastung nennt man auch Mental Load. Besonders Frauen und Mütter leiden darunter. Das könnt ihr dagegen tun ... | Bild: Wochit/Getty Images

zum Video Mental Load 10 Tipps zum Reduzieren von Mental Load

Eine überarbeitete Business-Frau sitzt auf einer Treppe, lässt den Kopf hängen. Ihr denkt ständig an euren Job, arbeitet oft bis tief in die Nacht und könnt auch in eurer Freizeit nur schlecht abschalten? Ihr glaubt, ihr leidet vielleicht unter Arbeitssucht? Das könnt ihr tun, wenn ihr Workaholics seid. | Bild: Wochit/ Getty Images

zum Video Arbeitssucht Was hilft, wenn ihr Workaholics seid?

Zu sehen ist gemahlenes Kurkumapulver und die Wurzeln der Kurkumapflanze. Kurkuma könnt ihr nicht nur in Currys essen oder als goldene Milch trinken - es wird auch für medizinische Zwecke benutzt. Wie gesund ist der Kurkumainhaltsstoff Curcumin wirklich? | Bild: picture alliance / Zoonar | JIRI HERA

zum Video Gewürz Kurkuma So gesund sind Kurkuma und Curcumin tatsächlich

Eine Frau sitzt am Schreibtisch und hält sich ihren schmerzenden Nacken. Zu viel sitzen ist gefährlich und macht uns krank. Bewegungsmangel erhöht das Risiko für zahlreiche Krankheiten und beeinflusst sogar unsere Lebenserwartung. | Bild: picture alliance / Westend61 | Jose Carlos Ichiro

zum Video Sitzen macht krank So gefährlich ist Bewegungsmangel

Frau ärgert sich. Fühlt sich ungerecht behandelt oder bedroht. Wichtig ist, immer zu hinterfragen woher der Ärger kommt. Dauerhaft ärgern macht krank. Wie bei Stress reagiert der Körper mit einem höheren Herzschlag. | Bild: Wochit/Getty Images Francesco Carta

zum Video 5 Fakten über Ärger Ärger verstehen und positiv nutzen

Aufnahme von oben: Eine Frau sitzt an einem Schreibtisch. | Bild: Wochit/Getty Images

zum Video Perfektionismus Seid ihr zu perfektionistisch?

Ein Mann sitzt in einem Sessel mit einer Flasche Bier und Essen. - Gewohnheiten strukturieren den Tag, sie entlasten und belohnen uns. Unser Gehirn wäre ohne sie überfordert. Der Nachteil: Schlechte Angewohnheiten werden wir nur schwer wieder los. | Bild: Wochit/Getty Images

zum Video Schlechte Angewohnheiten Wie ihr euer Verhalten zum Positiven verändert

Überschwemmte Felder und Hütten am Solimoes Fluss - Amazonas. El Niño und La Niña bringen das Wetter entlang des tropischen Pazifiks durcheinander. Weil sich Luft- und Meeresströmungen ändern, kommt es weltweit zu Extremwetterlagen. | Bild: Getty Images/Wochit

zum Video Starkregen und Dürren El Niño und La Niña · Wetteranomalien mit weltweiten Folgen

Eine junge Frau flüstert ihrer Freundin etwas ins Ohr. Komplimente machen glücklich, motivieren und stärken Beziehungen. Aber was ist ein gutes Kompliment? Unsere Tipps helfen euch dabei die richtigen Worte zu finden. | Bild: Wochit/Getty Images

zum Video Du bist toll! Wie ihr richtig Komplimente macht

Wilhelm Conrad Röntgen hat am 8. November 1895 die Röntgenstrahlen entdeckt. | Bild: picture-alliance/akg-images

zum Video Quiz Wilhelm Conrad Röntgen und die Röntgenstrahlen

Frau macht ein Pausen-Zeichen vor rosa Hintergrund. | Bild: Getty Images / Wochit

zum Video People Pleaser So stoppt ihr eure Harmoniesucht

Eine Mann entschuldigt sich bei seiner Ehefrau, beide sitzen nebeneinander. Ihr habt euch falsch verhalten und wollt euch entschuldigen? Wir erklären euch, wie ihr eine gute Entschuldigung formuliert und um Verzeihung bitten könnt. | Bild: Wochit/ Getty Images

zum Video Sich entschuldigen So formuliert ihr eine gute Entschuldigung

Polaroid-Bilder mit verschiedenen Motiven. Lassen euch knallbunte Kaugummis, Rollschuhe oder Songs in Erinnerungen schwelgen? Wir erklären euch, was hinter der Nostalgie steckt und warum sie glücklich macht. | Bild: Wochit/ Getty Images/ Gary Yeowell

zum Video Nostalgie Welche Vorteile es hat, nostalgisch zu sein

Mann sitzt in der Uni und hört Musik | Bild: Colourbox

zum Video Prokrastination Wie ihr Aufschieberitis, Prokrastination und Faulheit unterscheidet

Ein junges Pärchen küsst sich auf der Straße. Küssen aktiviert mehr als hundert Muskeln und verbraucht natürlich auch Kalorien. Wie viele, das verraten wir euch im Video. Und Zungenküsse geben sich sogar erregte Affen! | Bild: picture alliance / Westend61 | Vira Simon

zum Video 5 Fakten über den Kuss Warum Küssen Sport ist und wie Affen knutschen

Eine junge Frau hält die Arme hoch, im Hintergrund ist eine Stadt zu sehen. Seid ihr unzufrieden mit eurem Job, wollt ihr vielleicht noch mal studieren, eine Ausbildung absolvieren oder auswandern? Dann ist es Zeit, euer Leben zu ändern und einen Neuanfang zu wagen. Wir haben die besten Tipps für einen erfolgreichen Neustart. | Bild: Wochit/Getty Images

zum Video Neustart wagen So schafft ihr einen Neuanfang

Ein junger Mann hält sich die Hände vor das Gesicht. Im Hintergrund sind Schatten zu sehen. Wie merkt ihr, dass ihr traumatisiert seid? Oder unter einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) leidet? Welche Symptome treten auf? Das erfahrt ihr im Video. | Bild: Wochit/Getty Images

zum Video Trauma und PTBS Wie ihr seelische Wunden erkennt

Ein Paar streitet sich. Zoff, stichelnde Bemerkungen oder mauerndes Schweigen - Streitereien belasten Beziehungen. Oft stecken hinter banalen Anlässen tiefere Konflikte. Wie können wir verhindern, dass Meinungsverschiedenheiten eskalieren? Wie streitet man richtig und löst Konflikte konstruktiv? | Bild: Wochit/Getty Images

zum Video Konflikte lösen Wie ihr in der Partnerschaft konstruktiv streitet

Mann sitzt entspannt und hört Musik. Ablenkung hilft kurzfristig gegen negative Gedanken. | Bild: wochit/getty images dynamic

zum Video Gedankenkarussell Die 10 besten Tipps gegen Grübeln

Zwei Frauen halten sich die Hände und hüpfen in die Luft. Soziales Miteinander und Empathie stärkt Beziehungen. | Bild: Wochit/Getty Images/Maki Nakamura

zum Video 5 Fakten zur Empathie Empathie für mehr Glück im Leben

Ein Mann versteckt sich hinter seinem Laptop. Ihr habt einen Fehler gemacht und macht euch Vorwürfe deswegen? Wir alle scheitern nicht gerne und tun uns schwer mit Misserfolgen umzugehen. Dabei können wir an ihnen wachsen und Scheitern auch als Chance sehen. | Bild: Wochit/Getty Images

zum Video Scheitern Wie ihr mit Misserfolgen besser umgehen könnt

Zu sehen sind unterschiedliche Pinocchio-Holzfiguren in einer Nahaufnahme. Habt ihr heute schon geschwindelt? 200-mal am Tag soll jeder Mensch lügen. Aber stimmt das auch wirklich? Wir erklären, wie ihr mit Lügen und auch Lügnern umgehen könnt. | Bild: Wochit/Getty Images

zum Video Lügen und schwindeln So könnt ihr mit Lügen und Lügnern umgehen

Glückliche Frau in den Bergen streckt die Hände in den Himmel. Resilient sein, Stress, Krisen und Schicksalsschläge überwinden - das wünschen sich viele. Welche Faktroren beeinflussen unsere Resilienz? Was macht uns stark und widerstandsfähig? | Bild: picture alliance / Zoonar | Svetlana

zum Video Resilienz Was uns innerlich stark und widerstandsfähig macht

Nebenbei Hören

Frau schaut auf ein Tal. Auswandern, ein Jobwechsel, Umzug oder eine Trennung: Viele Menschen wünschen sich einen Neuanfang im Leben - warum eigentlich? Und warum fällt es oft schwer, neue Wege zu gehen? Wie überwindet man die Angst vor dem Neubeginn und der Veränderung? Wie gelingen Neuanfänge im Leben? | Bild: colourbox.com

zum Audio Sein Leben ändern Wie ihr einen Neuanfang wagt und meistert

Zwei Hände halten eine Hand. Wer empathisch ist, kann sich in andere hineinversetzen und mit ihnen fühlen. Ein gutes Einfühlungsvermögen ist auch für beruflichen Erfolg wichtig. Kann man Empathie lernen? Und wann schadet zu viel Mitgefühl? Was unser soziales Gehirn Psychologen verrät. | Bild: colourbox.com

zum Audio Empathie So wichtig ist unser Einfühlungsvermögen

Für viele ist Scheitern ein No-Go. In Deutschland ist die Fehlertoleranz niedrig. Doch gemachte Fehler können auch eine Chance sein, sagen Wissenschaftler. Im Bild: Zwei Bergsteiger beim Erklimmen eines Gipfels. | Bild: colourbox.com

zum Audio Erfolgreich scheitern Wie wir Niederlagen als Chance sehen

Frau am Fußboden mit Laptop schaut auf einen kleinen Hund, der neben ihr steht. Was ist der Grund für Prokrastination? Häufig prokrastinieren Menschen, denen ein strukturierter Tagesablauf fehlt. Es ist aber nicht die einzige Ursache. | Bild: picture alliance / Westend61 | Rainer Berg, Montage: BR, colourbox.com

zum Audio Prokrastination So überwindet ihr eure Aufschieberitis

Symbolische Darstellung von neuronalem Abbau im Gehirn. Frontotemporale Demenz und Alzheimer gibt es manchmal auch bei jungen Menschen. Auch Bruce Willis ist daran erkrankt. Was sind frühe Symptome und Ursachen? | Bild: picture alliance/Zoonar | Berit Kessler, Montage: BR, colourbox.com

zum Audio Frontotemporale Demenz Wenn junge Menschen dement werden

Ein Mann und eine Frau streiten. Zoff, stichelnde Bemerkungen oder beleidigtes Schweigen - Streitereien belasten Beziehungen. Oft stecken hinter banalen Anlässen tiefere Konflikte. Wie können wir verhindern, dass Meinungsverschiedenheiten eskalieren? Wie streitet man richtig und löst Konflikte konstruktiv? | Bild: colourbox.com

zum Audio Streiten in der Partnerschaft Wie ihr richtig streitet und Konflikte konstruktiv löst

Ein Mann sitzt am Schreibtisch vor dem Computer, hält in einer Hand eine Hantel in der andern ein Stück Kuchen. | Bild: picture alliance / Zoonar | Khosrow Rajab Kordi, Montage: BR, colourbox.com

zum Audio Multitasking Darum solltet ihr nicht mehrere Sachen gleichzeitig machen

Junge Frau fasst sich an die Schläfen. Habt ihr eine ständige To-do-Liste im Kopf, mit unsichtbaren Aufgaben, an die ihr denken müsst? Diese mentale Belastung nennt man auch Mental Load. Besonders Frauen und Mütter leiden darunter. Das könnt ihr dagegen tun ... | Bild: picture alliance / Zoonar | Channel Partners, Montage: BR, colourbox.com

zum Audio Mental Load durch unsichtbare Aufgaben Was hilft gegen die mentale Belastung?

Finanzen überblicken

Steuererklärung für Studierende lohnt sich. | Bild: Bayerischer Rundfunk

zum Video Geld sparen Steuererklärung lohnt sich auch im Studium

Steuererklärung? Als Student? Lohnt sich auf jeden Fall! [ mehr ]

Über Uni
Spartipps | Bild: Sabine Pusch, Florian Falzeder, Martin Moser

zum Video Sparen Kein Geld? 9 kreative Spar-Tipps

Nudeln mit Ketchup schmecken dir nicht? Coupons sammeln findest du doof? Haushaltsbuch ist sooo 90er? Aber mit dem Geld ist's trotzdem nicht so einfach? Dann haben wir hier genau das Richtige für dich! [ mehr ]

Über Uni
Aya Jaff (Finanzexpertin) | Bild: NDR/ i&u Tv

zum Video alpha-thema: Finanztipps Metaverse (4/4)

Im Metaverse verschwimmen virtuelle und analoge Welt. Die Plattformen, die Aya Jaff ausprobiert, stecken noch in den Kinderschuhen. Schafft sie es einfach so, beim Gaming zu Hause Geld zu verdienen? Play to Earn soll es möglich machen. [ mehr ]

How to get rich
Zahlreiche Banknoten zu 10, 20 und 50 Euro liegen auf einem Tisch. | Bild: dpa-Bildfunk/Monika Skolimowska

zum Video Finanzen verstehen Wie über Geld reden? Das große Tabu

Im "alpha-thema Gespräch" geht es um das große Tabu, wie man über Geld reden kann. [ mehr ]
Aya Jaff (Finanzexpertin). | Bild: NDR/ i&u Tv

zum Video alpha-thema: Finanztipps Trading Apps (1/4)

Trader-Gurus ködern im Netz gezielt mit dem Versprechen auf schnellen Reichtum. Wer Trading versteht, kann angeblich richtig durchstarten. Finanzexpertin Aya Jaff probiert vier Wochen lang aus, aus 2.000 Euro so viel Geld wie möglich zu machen. [ mehr ]

How to get rich
Aya Jaff (Finanzexpertin). | Bild: NDR/ i&u Tv

zum Video alpha-thema: Finanztipps Sportwetten (2/4)

Wer auf Glück und Können von Sportmannschaften setzt, dem winkt der schnelle Reichtum. So versprechen es Sportwettenanbieter. Aya Jaff probiert aus, ob sie am Ende die große Gewinnerin wird oder doch der Wettanbieter. [ mehr ]

How to get rich
Aya Jaff (Finanzexpertin). | Bild: NDR/ i&u Tv

zum Video alpha-thema: Finanztipps Dropshipping (3/4)

Einen Shop im Netz eröffnen und mit einem hippen Produkt viel Geld verdienen - Finanzexpertin Aya Jaff will herausfinden, ob ihr das auch gelingt. Das neue, innovative, einzigartige Produkt findet sie schnell, doch für ihren Onlineshop muss sie erst einmal die Werbetrommel rühren und die nötigen Werbevideos produzieren lassen. [ mehr ]

How to get rich
IQ - Wissenschaft und Forschung. | Bild: Bayern 2

zum Audio Wie gerecht ist unser Finanzsystem? Von Banken, Geldschöpfung und Ungleichheit

BR IQ
Illustration des Bitcoin als Anlage an der Börse | Bild: Chromorange / newspixx vario images

zum Audio Die Bitcoin-Falle Doku über Abzocke mit Krypto-Währungen

Economista - Mach mehr aus deinem Geld | Bild: WDR / Kerstin Bunke

<!-- --> Economista Mach mehr aus deinem Geld

WDR
Frau rechnet mit einem Taschenrechner Kosten nach - vor ihr steh ein Laptop | Bild: mauritius images / Piyamas dulmunsumphun / Alamy / Alamy Stock Photos

zum Artikel Wie viel sparen Expertin verrät: So viel Geld sollten wir immer flüssig haben

Ein Junge füttert sein Sparschwein neben einem Taschenrechner mit Geld. Von Steuern, Versicherungen, Sparen und Anlegen haben Jugendliche bis zum ersten Job oft keine Ahnung. In Familien wird wenig über Geld gesprochen und in der Schule auch nicht. Wie kann gute Finanzbildung gelingen? | Bild: picture alliance / Zoonar | Sirijit Jongcharoenkulchai

<!-- --> Finanzbildung an Schulen Wie Kinder den Umgang mit Geld lernen

SWR2 Wissen
Für Krypto-Fans ist die Sache klar: Bitcoin und andere Kryptowährungen werden das Finanzsystem revolutionieren. | Bild: BR

zum Video Geld und Finanzen Schöne neue Krypto-Welt

Universitätsgebäude von außen | Bild: BR

zum Video mehr/wert Schuldenfalle: Hohe Zinsen bei Studienkrediten

Logo der Sendereihe Your Money bei Funk. Der erste Job, das erste eigene Geld. Nice. Und jetzt? Welche Versicherungen braucht ihr, wie zahlt ihr Steuern? In der Schule lernt man dazu wenig. Hier erfahrt ihr deshalb alles, was ihr wissen müsst. | Bild: funk/hr/Sven Marquardt/Lena Reidt

<!-- --> Geldthemen mit Humor Your Money

funk
Illustration GRIPS Mathelehrer- Lektion 13 | BR | Bild: BR

zum Thema Zinsen Zinsrechnung und Zinsformel

Junge Frau mit Geld in der Hand und Einkaufstaschen. Hier knausern, da klotzen: Wie locker das Geld bei uns sitzt, folgt nicht immer Kriterien der Vernunft. Mit der sogenannten "Mentalen Buchführung" setzt sich die Verhaltensökonomie auseinander. | Bild: picture alliance / Zoonar | Phongthorn Hiranlikhit

<!-- --> Mentale Buchführung Wie wir mit Geld umgehen und uns selbst austricksen

SWR2 Wissen
Fotomantage digitaler Euro: digitale Währung in der Europäischen Union. Euro Münze auf Computer Platine mit Tech Strukturen. | Bild: picture alliance / CHROMORANGE | Michael Bihlmayer

zum Audio Weltpolitik und das Finanzsystem Wie zahlen wir in Zukunft?

Medien nutzen

Tasse mit Smiley-Aufdruck. Heute ist der Smiley aus unserer digitalen Kommunikation nicht wegzudenken. Ob als Tastenkombination (Emoticon) oder Bild (Emoji), Smileys und andere Symbole prägen unsere Alltagskultur und unsere Sprache. | Bild: picture-alliance/Zoonar|Andreas Berheide

zum Modulartikel Vom Emoticon zum Emoji Was Smileys bedeuten und wie wir mit ihnen kommunizieren

Der Smiley ist aus der digitalen Kommunikation nicht wegzudenken, ob als Grafik oder als Tastenkürzel :-) Wir verraten euch, wo der Smiley herkommt, wann er zum Emoji wurde, wie er eure Sprache und Alltagskultur prägt - und was die wichtigsten Symbole bedeuten. [ mehr ]
Schaffi zwischen Social-Media-Icons und Geldscheinen | Bild: Montage: BR

zum Video so geht MEDIEN Wie funktionieren Influencer*innen?

Sie tanzen. Sie singen. Sie laufen durch ihre Wohnung. Sie surfen im Netz. Sie essen. Sie machen Urlaub. Sie pranken sich. Sie batteln sich. Und Millionen schauen ihnen dabei online zu. YouTuber und Influencerinnen sind die neuen Stars der Jugend. Warum? [ mehr ]
Christina Wolf mit den Worten "Influencer*innen" und "Gastbeitrag" | Bild: Montage: BR

zum Video Lexikon Influencer*innen

Sie tanzen. Sie singen. Sie essen. Sie machen Urlaub. Sie pranken und batteln sich. Und Millionen schauen ihnen dabei online zu. Doch wie verdienen YouTuber und Influencerinnen eigentlich ihr Geld? [ mehr ]

so geht MEDIEN
Verschwörungstheorien | Bild: BR

zum Video Gefangen in der Filterblase So entlarvt man Verschwörungstheorien

Wenn eine Geschichte besonders spektakulär ist und geheime Zusammenhänge aufdecken will, könnte es sein, dass sie gar nicht stimmt. Trotzdem verbreitet sie sich im Internet. Da hilft nur: Fakten überprüfen, so wie Journalisten das machen. [ mehr ]

so geht MEDIEN
Ein junger Schüler sitzt vor seinem Laptop und vergleicht selbstgeschriebene Texte mit Texten der KI ChatGPT. KI hilft bereits Schülern und Lehrern - doch das ist nur der Anfang. Wird Künstliche Intelligenz die Schule verändern? | Bild: picture alliance / ASSOCIATED PRESS | Timothy D. Easley

zum Modulartikel Künstliche Intelligenz Was müssen wir über KI in der Schule wissen?

Die KI ChatGPT hilft schon heute Schülern und Lehrern bei unterschiedlichen Aufgaben - doch das ist nur der Anfang. Wie wird Künstliche Intelligenz die Schule in Zukunft verändern? Steht das Bildungssystem sogar vor einer Revolution? [ mehr ]
Christina Wolf mit dem Wort Filterblase | Bild: Montage: BR

zum Video Lexikon Filterblase

Was sind "Filterblasen"? Das erklärt "so geht MEDIEN"-Host Christina Wolf. [ mehr ]

so geht MEDIEN
So geht medien | Bild: BR

<!-- --> Interaktiv Medienkompetenz lernen

Wie entstehen Nachrichten? Wie entlarve ich Lügen im Netz? Das sind einige der Fragen, die "so geht MEDIEN" beantwortet: online, mit vielen Videos und Ideen für den Schulunterricht. "so geht MEDIEN" ist eine Initiative von ARD, ZDF und Deutschlandradio unter Federführung des BR. [ mehr ]

so geht MEDIEN
BR Medienkompetenz: Flyer 2022. | Bild: BR

zur Sendung Mehr Medienkompetenz Medienkompetenzprojekte des Bayerischen Rundfunks

Die Medienkompetenzprojekte des Bayerischen Rundfunks machen Schüler und Erwachsene fit für die Anforderungen des medialen Zeitalters. [ mehr ]

BR
Mädchen vor blauem Hintergrund | Bild: ARD

<!-- --> Medienkompetenz Alle Angebote der ARD im Überblick

Medien verstehen, hinterfragen, nutzen und selber machen. Die ARD bietet ein umfangreiches Angebot rund um die Förderung von Medienkompetenz für Schülerinnen und Schüler von Grundschulen und weiterführenden Schulen, Eltern, Lehrerinnen und Lehrer und alle Interessierten. [ mehr ]

ARD
Dennis und Jesko mit Schriftzug Datenschutz | Bild: BR

zum Video Lexikon Datenschutz

Der Umgang mit persönlichen Daten ist in unserem digitalen Zeitalter schwierig. Um unsere personenbezogenen Daten zu schützen, gibt es den Datenschutz. Was das genau bedeutet, erklären Dennis und Jesko. [ mehr ]

so geht MEDIEN
Schaffi als Therapeut mit einem Smartphone mit Instagram und vielen Bildern | Bild: Montage: BR

zum Video so geht MEDIEN Die geheimen Muster der Selbstinszenierung auf Instagram

Symbolbild: Moderator Ramo Ali, links eine Frau in einer "Filterblase", die in ihr Smartphone schaut, in der Mitte eine Hand, die an Strippen zieht, an denen eine Weltkugel hängt. | Bild: picture-alliance/dpa, colourbox.com, Montage: BR

zum Video Demokratie einfach erklärt Alles Verschwörung - was tun, wenn Menschen abdriften?

BR Respekt
Handy mit Social-Media-Icons mit Auge und Gehirn | Bild: colourbox.com; Montage: BR

zum Video Handy-Nutzung Ab wann bin ich abhängig von meinem Handy?

so geht MEDIEN
Symbolbild: Eine Frau schaut verzweifelt auf ihr Handy, auf dem sie Hassbotschaften bekommt. Rechts: RESPEKT-Moderator Rainer Maria Jilg. | Bild: picture-alliance/dpa, colourbox.com, Montage: BR

zum Video Demokratie einfach erklärt Hass im Netz: Schutzlos gegen digitale Gewalt?

BR Respekt
Eine Collage zeigt einen Vater, der seiner Tochter vorliest und einen Jugendlichen, der in sein Handy schaut. | Bild: picture alliance / Westend61 | Emma Innocenti; / picture alliance / Westend61 | Maria Diachenkoollage: BR

<!-- --> Faktenfuchs Wie Verschwörungsgläubige junge Menschen erreichen

BR24 Faktenfuchs
Kind und Roborter. KI in der Schule. | Bild: BR/KI generiert

zum Video Künstliche Intelligenz Wie wird KI die Schule verändern?

BR Gut zu wissen
Der KI-Podcast | Bild: ARD

<!-- --> Alles über Künstliche Intelligenz Der KI-Podcast

BR
Medienkompetenztag - Fachtagung für Lehrkräfte. | Bild: colourbox.com; Collage: BR

zur Übersicht Medienkompetenztag am 19. Juni 2024 Orientierung im Nachrichtendschungel

Eine wichtige Voraussetzung, um Frreude an Büchern zu haben, ist es, das Lesen zu trainieren. Am besten in der Schule. Erst danach stellt sich überhaupt die Frage: Was kann Kinder motivieren, mehr zu lesen? | Bild: picture alliance / Shotshop | Monkey Business 2

<!-- --> Spaß am Lesen Wie Kinder für Bücher begeistert werden

SWR2 Wissen
Medienkompetenz für Grundschulen - ein Angebot der ARD | Bild: mauritius images / Blend Images

<!-- --> Lernangebote Medienkompetenz für Grundschulen

ARD

Europawahl 2024

Europawahl 2024: Ein Wahlzettel für die Wahl zum Europaparlament liegt auf einem Tisch, dahinter der Stimmzettel für die Wahl der Vertreter der Regionalversammlung. | Bild: picture alliance/dpa | Bernd Weißbrod

<!-- --> Europawahl 2024 Diese 35 Parteien sind in Deutschland zugelassen

Der Bundeswahlausschuss hat entschieden, dass in Deutschland 35 Parteien zur Europawahl 2024 antreten dürfen. Hier seht ihr, welche das sind. [ mehr ]

BR24
Europawahl 2024 - Frankreich: Plenarsaal des Europäischen Parlaments in Straßburg. | Bild: picture alliance /dpa | Daniel Kalker

<!-- --> Schon gewusst? So funktioniert die Europawahl 2024

Am 9. Juni 2024 bestimmen deutsche Wähler 96 Sitze des Europaparlaments. Diesmal können auch schon 16-Jährige wählen gehen. Und es gibt - wohl zum letzten Mal - keine Prozenthürde. Alles was ihr zur Europawahl 2024 wissen müsst, könnt ihr hier nachlesen. [ mehr ]

BR24
Fahnen Europa | Bild: picture-alliance/dpa

<!-- --> Demokratie verstehen Was macht die Europäische Union?

Die Europäische Union (EU) ist ein beeindruckendes politisches und wirtschaftliches Projekt. Die EU hat nicht nur einen erheblichen Einfluss auf das Leben ihrer Bürgerinnen und Bürger, sondern auch entscheidendes Gewicht auf der Weltbühne. [ mehr ]
ARCHIV - 17.05.2019, Brandenburg, Frankfurt (Oder): ILLUSTRATION: Europa-Fähnchen liegen auf einer Wahlurne (gestellte Aufnahme). Am 9. Juni sind Europawahlen in Deutschland. (zu dpa: «Global, politisch, jung: Mit 16 bei der Europawahl dabei») Foto: Patrick Pleul/dpa-Zentralbild/dpa +++ dpa-Bildfunk +++ | Bild: dpa-Bildfunk/Patrick Pleul

<!-- --> MrWissen2go EU-Wahl 2024: Alles, was ihr wissen müsst

Am 9. Juni wird ein neues EU-Parlament gewählt. Was sollte man wissen über diese Wahl, an der man in Deutschland übrigens ab 16 Jahren teilnehmen kann? Darum geht es in diesem Video. [ mehr ]
Eine junge Frau hält eine Europaflagge. | Bild: stock.adobe.com/weyo

zum Video mit Informationen Eure Fragen zur Europawahl Dein erstes Mal!?

Für viele ist die Europawahl am 9. Juni eine Premiere. Immerhin findet diese Wahl nur alle fünf Jahre statt und diesmal dürfen erstmals 16-Jährige wählen. In einer Web-Live-Sendung der BR Medienkompetenzprojekte beantworteten zwei Fachleute eure Fragen zur Europawahl. [ mehr ]
Eine Hand schiebt einen Wahlschein in eine Urne, auf den "Europawahl 2024" gedruckt ist - Symbolbild | Bild: picture alliance / Panama Pictures | Dwi Anoraganingrum

zum Artikel Wahl-O-Mat Entscheidungshilfe für die Europawahl 2024

Bayern 1
Europawahl 2024 - | Bild: picture alliance / Eibner-Pressefoto | Eibner-Pressefoto/Franz Feiner

<!-- --> Europawahl 2024 Wahlprogramme der Parteien checken

tagesschau
Logo: Kreis mit Schrift Isso! BR | Bild: BR

<!-- --> Europawahl Isso! erklärt Politik und Europa auf TikTok

BR
Podcast 27 | Bild: BR

<!-- --> Europawahl-Podcast "27" Lernt Menschen aus jedem EU-Land kennen

ARD
Profilbild News WG | Bild: BR

<!-- --> Europawahl 2024 Politik verstehen mit der News-WG

BR24
Eine Stimmabgabe für das Europäische Parlament, eine Hand wirft einen Wahlbriefumschlag in eine Urne (gestellte Szene) | Bild: dpa-Bildfunk/Ralf Hirschberger

<!-- --> Faktenfuchs Diese Gerüchte könnten euch zur EU-Wahl begegnen

BR24
Moderator Ramo Ali, Hand mit Wahlzettel | Bild: BR, colourbox.com; Montage: BR

zum Video Demokratie einfach erklärt Wahlrecht ab 16 - würde das die Politik verändern?

Schüler Marvin (rechts) zeigt seinen Klassenkameradinnen Videos des AfD-Europaabgeordneten Maximilian Krah auf TikTok. | Bild: BR24/Isabel Pogner

<!-- --> Europawahl Warum die AfD auf TikTok so erfolgreich ist

BR24

Besser verstehen

Junger Mann joggt. Laufen begeistert uns. Es ist nicht nur Sport, sondern auch Ausgleich. Joggen tut Körper und Seele gut. Doch wie hat sich das Laufen historisch entwickelt? | Bild: picture alliance / Zoonar | lev dolgachov

zum Audio mit Informationen Geschichte des Laufens Wie wir vom Jäger zum Jogger wurden

Rund 20 Millionen Menschen in Deutschland laufen regelmäßig. Ihr auch? Wie wurden wir eigentlich zu solch begeisterten Läufern? Wann wurde das Joggen erfunden und Laufen von einer Art Beruf zum Hobby? Wir blicken auf die Geschichte des beliebten Sports. [ mehr ]
Gewitter: Blitz und Donner in Bayern im Isental. Ziehen dunkle Gewitterwolken am Himmel auf, kündigt sich oft ein Unwetter an. Auf Donner folgen Blitze. Regen, Wind und sogar Hagel begleiten ein Gewitter oft. Dennoch können Meteorologen Unwetter und Gewitter oft schlecht vorhersagen. | Bild: picture alliance / blickwinkel/A. Hartl | A. Hartl

zum Audio mit Informationen Unwetter und Gewitter Wenn es blitzt, donnert und stürmt

Der Himmel verfinstert sich, dunkle Wolken ziehen auf: Ein Unwetter braut sich zusammen. Es blitzt, donnert und stürmt. Wie entsteht die Naturgewalt? Warum fällt es Meteorologen schwer, ein Unwetter zuverlässig vorherzusagen? [ mehr ]
Nahaufnahme eines Maikäfers. Wie lange leben Maikäfer? Wie werden aus den Larven, sogenannten Engerlingen, Käfer? Was fressen sie und sind Maikäfer Schädlinge? In manchen Jahren, den Maikäferjahren, kommen sie massenhaft vor. Hier erfahrt ihr mehr. | Bild: picture-alliance/Arco Images 23.05.2024 | 09:05 Uhr BAYERN 1

zur Bildergalerie Maikäfer Wie werden aus Engerlingen Maikäfer und Schädlinge?

Wie lange leben Maikäfer? Wie werden aus den Larven, sogenannten Engerlingen, Käfer? Was fressen sie und sind Maikäfer Schädlinge? In manchen Jahren, den Maikäferjahren, kommen sie massenhaft vor. Hier erfahrt ihr mehr über die Käfer. [ mehr ]
Junikäfer. Warum heißt der Käfer Junikäfer und wie erkennt man Junikäfer? Was unterscheidet sie von Maikäfern? Sind Junikäfer Schädlinge und sollte man sie bekämpfen? | Bild: picture-alliance/dpa 23.05.2024 | 09:05 Uhr BAYERN 1

zur Bildergalerie Junikäfer Wie ihr den Verwandten des Maikäfers erkennt

Warum heißt der Käfer Junikäfer? Wie erkennt man Junikäfer und wie unterscheidet man ihn von Maikäfern? Ist der Käfer ein Schädling und wie bekämpft man Junikäfer? Weitere Details zu den Junikäfern findet ihr in unserem Junikäfer-Porträt. [ mehr ]
Der Weltbiodiversitätsrat hat fünf Triebkräfte beschrieben, die für das Artensterben verantwortlich sind. Viele Vögel, Meerestiere und Insekten sind vom Aussterben bedroht - weltweit und in Deutschland. Fünf Tipps für mehr Biodiversität und Artenschutz im Alltag. | Bild: colourbox.com

zum Modulartikel Biodiversität Fünf Gründe für das Artensterben - und was ihr dagegen tun könnt

Meerestieren, Vögeln und Insekten droht das Massensterben. Warum geht es vielen Tier- und Pflanzenarten so schlecht? Was bedeutet das für die Umwelt? Wird genug unternommen, um das Artensterben aufzuhalten? Auch ihr könnt etwas für den Artenschutz tun. [ mehr ]
Eine Familie im Garten. Der Klimawandel macht sich auch im Garten und auf dem Balkon bemerkbar: Pflanzen, Blumen und Bäume leiden unter Hitze und Trockenheit. Wir erklären euch, welche Pflanzen, Kräuter und Sträucher besonders hitzeresistent sind und gut mit Trockenheit auskommen. Außerdem geben wir euch Tipps, wie ihr eure Pflanzen richtig gießt - auch im Urlaub - und Wasser sparen könnt. | Bild: colourbox.com

zum Modulartikel Klimawandel im Garten Welche Pflanzen Hitze vertragen und wie ihr richtig gießt

Unter dem Klimawandel leiden auch Bäume, Stauden, Blumen und das Gemüse in eurem Garten, auf eurer Terrasse und eurem Balkon. Wir zeigen euch, welche Pflanzen Hitze und Trockenheit gut vertragen und wie ihr beim Gießen Wasser spart. [ mehr ]
Sonneneruption im August 2012, aufgenommen in verschiedenen Wellenlängen vom Solar Dynamics Observatory (SDO). Solche koronalen Massenauswürfe sind die Ursache für Sonnenwind und Sonnenstürme. | Bild: NASA / SDO

zum Video mit Informationen Sonneneruptionen, Stürme und Polarlichter Wenn ein Sonnensturm die Erde trifft

Von Zeit zu Zeit speit die Sonne große Mengen hochenergetischer Teilchen aus. Wenn sie die Erde erreichen, zaubern sie Polarlichter an den Himmel. So ein Sonnensturm kann aber auch den Flugverkehr und die Stromversorgung stören. [ mehr ]
Die größte Keimschleuder zu Hause ist der Spülschwamm. Auch auf dem Smartphone können Keime sein. Die Keimbelastung dort ist aber selten gefährlich. Wir verraten euch die besten Hygiene-Tipps für euren Alltag. Im Bild: Frau desinfiziert Handy-Display. | Bild: picture alliance / PantherMedia

zum Modulartikel Keime im Alltag Wo überall Erreger sind und wie ihr euch davor schützt

Ihr denkt, die meisten Keime befinden sich auf der Toilette? Als Keim-Hotspot übertriftt die Küche das Klo! Viele Alltagsgegenstände können euch mit gefährlichen Keimen infizieren. Welche das sind und worauf ihr achten solltet. [ mehr ]
Ein Mops in einer Pfanne. Hunde, Gänse, Kater: Viele Sprichwörter sind echt tierisch. Wir erklären, woher Redewendungen kommen und was Redensarten bedeuten. Da wird der Hund in der Pfanne verrückt - und begraben. | Bild: Illustration: BR

zum Thema Redewendungen Kennt ihr die Herkunft dieser kuriosen Sprichwörter?

Wer ist eigentlich der liebe Scholli? Oder Hinz und Kunz? Und welcher Hund wurde in der Pfanne verrückt? Lernt die Pappenheimer samt ihrer Herkunft kennen - in unserem Überblick über Redewendungen. [ mehr ]
Seelenfänger-Podcast-Coverbild | Bild: BR

<!-- --> "Seelenfänger" Toxic Tantra

ARD Audiothek
Alles für ein Baby! - Wieder nicht schwanger (1) | Bild: Paulina Hildesheim für DIE ZEIT, Kinderwunsch

zum Audio Reproduktionsmedizin Wieder nicht Schwanger (1)

Ein Rotkehlchen sitzt am Ufer des Bodensees auf einem Baumstamm. 2021 wurde der unverwechselbare Vogel von den Deutschen zum Vogel des Jahres gewählt. | Bild: dpa-Bildfunk/Felix Kästle

zur Bildergalerie Vögel bestimmen Welcher Vogel ist das?

Gehört zu den Schlangen in Deutschland: Kreuzotter | Bild: mauritius-images

zur Bildergalerie Schlangen-Bilder Welche Schlangenarten gibt es in Deutschland?

Der Krater des Vulkans Tambora auf Sumbawa, Indonesien, Ergebnis eines der größten Vulkanausbrüche aller Zeiten. Vulkenausbrüche haben weite Landstriche verwüstet, viele Menschenleben gefordert, manche sogar das Klima verändert. Welche Vulkane haben während der vergangenen 200 Jahre für Furore gesorgt? | Bild: picture-alliance/dpa

zur Bildergalerie Vulkanausbrüche Die gewaltigsten Vulkanausbrüche der letzten 200 Jahre

Der Tungurahua in Ecuador, 29.05.2010 | Bild: picture-alliance/dpa

zum Thema Vulkane Die feuerspuckenden Rachen der Erde

Maikäfer auf Blüte | Bild: picture alliance / Eibner-Pressefoto | Augst / Eibner-Pressefoto

zum Audio Der Maikäfer Kinderliebling und Schreckgespenst

BR radiowissen
Collage der Planeten Mars und Saturn vor dem Sternenhimmel | Bild: NASA, ESA, colourbox.com

<!-- --> Planeten-Duo morgen Früh Mars nahe bei Saturn

Caro Matzko und Ann-Kathrin Mittelstrass, Hosts von "Die Sache ist die …" | Bild: BR

zur Übersicht Die Sache ist die … Der Podcast, der die Geschichten hinter den Dingen erzählt

BR Die Sache ist die

Geschichte erleben

Otto Lilienthal mt Flugapparat. Otto Lilienthal war einer der ersten erfolgreichen Flieger der Geschichte. Er beobachtete den Flug der Vögel, entdeckte das Prinzip der Tragfläche und baute Flugapparate. Der Pionier gilt als einer der Gründer der modernen Luftfahrt. | Bild: picture-alliance/dpa 29.05.2024 | 21:50 Uhr ARD alpha

zur Bildergalerie Otto Lilienthal Erster erfolgreicher Flugpionier der Geschichte

Wusstet ihr, dass Otto Lilienthal als einer der Begründer der modernen Luftfahrt gilt? Er beobachtete den Flug der Vögel, entdeckte das Prinzip der Tragfläche und baute Flugapparate, mit denen er durch die Lüfte segelte. [ mehr ]
Charles Lindbergh. Mit 25 Jahren wurde Charles Lindbergh zu einem berühmten Pionier der Luftfahrt: Er schaffte es 1927 als Erster alleine über den Atlantik zu fliegen. | Bild: picture-alliance/dpa

zum Audio mit Informationen Charles Lindbergh In einer Apfelsinenkiste über den Atlantik

Mit 25 Jahren wurde Charles Lindbergh, ein schüchterner Bursche vom Land, zu einem berühmten Pionier der Luftfahrt: Er schaffte es 1927 als Erster alleine über den Atlantik zu fliegen. Doch der Held hatte auch seine Schattenseiten. [ mehr ]
Tutanchamuns goldene Maske. Der junge Pharao Tutanchamun ist die Ikone des Alten Ägypten. Die Entdeckung seiner Grabkammer, seiner Mumie mit der Goldmaske und den wertvollen Grabschätzen durch den Archäologen Howard Carter machten ihn weltberühmt. | Bild: picture alliance/dpa/Sven Hoppe

zum Modulartikel Tutanchamun Die Geheimnisse um den jungen Pharao

Howard Carter machte am 4. November 1922 die Entdeckung seines Lebens: Er fand die reich ausgestatteten Grabkammern Tutanchamuns samt seiner Mumie. Viele Geheimnisse nahm Tutanchamun mit ins Grab, doch einige konnten gelüftet werden. [ mehr ]
Pyramiden von Gizeh | Bild: picture-alliance/dpa

zum Audio mit Informationen Altes Ägypten Die Geheimnisse der Königsgräber

Schon in der Antike waren die Pyramiden von Gizeh ein geheimnisvolles Weltwunder. Jahrtausendelang wusste niemand, wofür sie einst dienten. Und noch heute rätseln Wissenschaftler, wie die Ägypter die Steine zu Pyramiden auftürmten. [ mehr ]
Das Mount-Everest-Expeditionsteam von 1924. Stehend ganz links Andrew Irvine und George Mallory. Geologe Noel Odell (stehend, Zweiter von rechts) war der letzte, der die beiden lebend gesehen hat. | Bild: picture alliance/Mary Evans Picture Library

zum Video mit Informationen Mount Everest Waren Mallory und Irvine die Erstbesteiger?

Edmund Hillary und Tenzing Norgay erklommen 1953 den Gipfel des Mount Everest. George Mallory und Andrew Irvine hatten sich aber bereits 1924 dorthin aufgemacht. Waren sie in Wirklichkeit die Erstbesteiger des höchsten Berges der Welt? [ mehr ]
Das Natural History Museum hat das Gesicht vom „Cheddar Man“ erworben. Der Cheddar-Mann lebte vor etwa 10.000 Jahren und ist das älteste fast vollständige Skelett unserer Spezies, des Homo sapiens, das jemals in Großbritannien gefunden wurde. | Bild: picture alliance / Photoshot | -

zum Video mit Informationen Homo sapiens Die Entwicklung des modernen Menschen

Der moderne Mensch entstand in Afrika. Das gilt als gesichert, doch viele Details der Entwicklung von Homo sapiens sind noch ungeklärt. Genauso wie die Frage, wann und auf welchen Wegen Homo sapiens von Afrika nach Asien und Europa zog. [ mehr ]
Ötzi. Neue Analysen von Ötzis Erbgut verraten, wie Ötzi ausgesehen hat. Hatte er dunklere Haut und weniger Haare als bisher angenommen? Die Eismumie hatte zudem gebrochene Rippen und Narben: Wurde er vor 5.300 Jahren ermordet? | Bild: picture-alliance/dpa

zum Audio mit Informationen Eismumie Ötzi Ötzi sah anders aus als wir bisher dachten

Einer neuen Genomanalyse zufolge sah Ötzi anders aus als wir bisher dachten. Die Eismumie hatte zudem gebrochene Rippen und Narben: Wurde er vor 5.300 Jahren ermordet? [ mehr ]
Lebensgroße Modelle von Sauropoden stehen in einem Dinosaurierpark in Nordost-Thailand. Die größten bislang bekannten Dinosaurier waren Pflanzenfresser. Dinosaurier bedeutet "schreckliche Echsen". Sie lebten an Land und waren nicht flugfähig. Zu den bislang größten Dinosauriern gehört nicht etwa der fleischfressende Raubsaurier Tyrannosaurus Rex, sondern der Patagotitan und der Argentinosaurus. Beide sind pflanzenfressende Sauropoden. Zur Obergruppe der Saurier zählen neben Dinosauriern auch Flugsaurier und Wassersaurier. | Bild: picture-alliance/dpa

zum Modulartikel Größte Dinosaurier Darum wurden Riesensaurier so groß

Dinosaurier wie Brontosaurus und T. rex waren riesig. Warum wurden sie überhaupt so groß? Welche Dinos waren wirklich die größten und gefährlichsten? Es gibt noch mehr spannende Rekorde unter Sauriern, die euch überraschen werden. [ mehr ]
Dinosaurier starben durch einen Asteroideneinschlag aus (Symbolbild) | Bild: imago/Mark Stevenson / Stocktrek Images

zum Video mit Informationen Das Aussterben der Dinosaurier Asteroideneinschlag im Yucatán war wohl die Ursache

Millionen Jahre lang herrschten die Dinosaurier über unsere Erde. Bis ein gewaltiger Klimawandel eine lange Eiszeit brachte. Was löste ihn aus? Zigtausende Jahre mit Vulkanaktivität? Oder der riesige Asteroid, der vor 66 Millionen Jahren die Erde traf? Er ist der Favorit vieler Forscher für das Aussterben der Dinos. [ mehr ]
Elfter, im Altmühltal gefundener Archaeopteryx (2011). Vor 150 Millionen Jahren lebte der Urvogel Archaeopteryx im Altmühltal im heutigen Bayern. Archaeopteryx beschäftigt die Forscher seit der Entdeckung des ersten Fossils. War er Saurier, Dinosaurier, Vogel oder etwas dazwischen? Wie groß war der Urvogel, konnte er wie die Flugsaurier fliegen und wie ähnlich war er Raubsauriern und anderen Dinosauriern? Wir haben für euch zusammengefasst, was man bisher über Archaeopteryx weiß. | Bild: picture-alliance/dpa

zum Audio mit Informationen Urvogel Archaeopteryx: Dinosaurier oder Vogel? Was wir bislang über Archaeopteryx wissen

Vor 150 Millionen Jahren lebte Archaeopteryx im Altmühltal. Der Urvogel beschäftigt die Forscher seit der Entdeckung der ersten Fossilien. War er mehr Dinosaurier oder Vogel? Konnte er fliegen? Neue Untersuchungen bringen alte Erkenntnisse ins Wanken. [ mehr ]
Geologe und Mitinhaber Raimund Albersdörfer zeigt am 24.08.2016 im Dinosaurier-Freilichtmuseum in Denkendorf (Bayern) einen rund 153 Millionen Jahre alten Archaeopteryx. Fossilien geben Paläontologen Einblicke in die Vergangenheit und Erkenntnisse über Dinosaurier und andere Urzeit-Wesen. | Bild: picture-alliance/dpa/Andreas Gebert

zum Artikel Paläontologie Was Fossilien über Dinosaurier und Urzeit verraten

Versteinerungen erlauben uns einen Blick in die Vergangenheit. Paläontologen bringen sie Erkenntnisse über Dinosaurier und andere Urzeit-Wesen. Dabei gilt oft: Je extremer die Lebensräume, desto besser ist das Fossil erhalten. [ mehr ]
ARCHIV - 29.11.2022, Bayern, Kaufbeuren: ILLUSTRATION - Zwei deutsche Reisepässe liegen nebeneinander. Bundesbürger müssen für eine bis zu 15-tägige Reise nach China in der Regel bald kein Visum mehr beantragen. (zu dpa «China lockert Visumpflicht für Bundesbürger») Foto: Karl-Josef Hildenbrand/dpa +++ dpa-Bildfunk +++ | Bild: dpa-Bildfunk/Karl-Josef Hildenbrand

zum Audio „IHREN PASS, BITTE!“ Die Geschichte des Reisepasses

Mann steht vor dem ersten Motorflugzeug 1901. Ohne sie säßen wir heute nicht im Flugzeug: Otto Lilienthal, die Brüder Wright, Gustav Weisskopf und Hugo Junkers. Sie alle zählen zu den größten Flugpionieren unserer Geschichte. | Bild: picture-alliance/dpa 29.05.2024 | 21:50 Uhr ARD alpha

zur Sendung Geschichte des Fliegens Pioniere der Luftfahrt und die Anfänge des Motorfluges

IQ - Wissenschaft und Forschung. | Bild: Bayern 2

zum Audio Beethovens DNA Wie wurde er zum Musikgenie?

BR IQ
Illustration mit einem braunen Händeabdruck auf sandigem Untergrund | Bild: iStock/Montage:BR

<!-- --> History-Podcast Tatort Geschichte - True Crime aus der Vergangenheit

BR
Podcast von radioWissen | Bild: BR

<!-- --> Alles Geschichte Der History-Podcast von Radiowissen

Bayern 2 radioWissen
Das Skelett von einem Tyrannosaurus rex steht im Dinosaurier Museum Altmühltal. Ein rund elf Meter langes und vier Meter hohes Skelett eines Tyrannosaurus rex haben Dinosaurier-Experten zusammengebaut. Das Skelett besteht aus echten Fossilien und nachgebauten Knochen und wurde auf den Namen "Torvik" getauft. | Bild: picture alliance/dpa | Sven Hoppe

zum Video Prof. Dr. Wolfgang Kießling Was verursachte die großen Massenaussterben der Erdgeschichte?

Teaserbild zu ARD Wissen: "Die Welt der Saurier (1) – Siegeszug der Federn" | Bild: Autentic GmbH/BR/null

<!-- --> Dinosaurier Die Welt der Saurier (1) - Siegeszug der Federn

ARD Wissen
Teaserbild zu ARD Wissen: "Die Welt der Saurier (2) – Herrscher der Meere" | Bild: Autentic GmbH/BR/null

<!-- --> Saurier Die Welt der Saurier (2) - Herrscher der Meere

ARD Wissen
Auf einem alten Fernseher ohne Bildempfang erscheint ein Rauschen. | Bild: complize/Shotshop/picture alliance

zum Audio Die Geschichte des Fernsehens Von zwei Stunden in schwarz-weiß bis zu digital nonstop

FrauenGeschichte erforschen

Frauen schrieben und schreiben Geschichte. Wir stellen Ihnen besondere Frauen im Porträt vor, die Spuren in der Geschichte hinterlassen haben - weil sie so begabte wie mutige Erfinderinnen, Wissenschaftlerinnen, Pionierinnen oder Abenteurerinnen waren. Auf alle Fälle besonders! | Bild: pa/Mary Evans Picture Library, pa/dpa/NASA, pa/dpa, pa/United Archives, Süddeutsche Zeitung Photo, pa/Everett Collection, pa/ZUMAPRESS.com, Archiv of the Association, Interfoto, pa/akg-images, pa/AP, Stephanie Shirley, Bayerische Staatsbibliothek; Montage: BR

zur Übersicht FrauenGeschichte - Frauen schreiben Geschichte Die Frauen aus dem Hintergrund im Rampenlicht

Sie waren so begabte wie mutige Wissenschaftlerinnen, Erfinderinnen, Pionierinnen oder Abenteurerinnen. Die meisten mussten für ihre Anerkennung kämpfen. Leicht hatten es die wenigsten. Besonders waren sie alle. Hier stellen wir Ihnen spannende Frauen vor, die Geschichte schrieben. [ mehr ]
Clärenore Stinnes fuhr als erster Mensch überhaupt von 1927 bis 1929 mit dem Auto um die Welt. Weitere Porträts gibt's bei FrauenGeschichte - online und im Instagram-Kanal. | Bild: pa/dpa/RealFiction Filmverleih; Bearbeitung: BR

zum Artikel FrauenGeschichte - Frauen schreiben Geschichte Clärenore Stinnes fährt als Erste mit dem Auto um die Welt

BR
Marie Curie in ihrem Labor in Paris im Jahr 1910. Sie ist eine der bedeutendsten Wissenschaftlerinnen unserer Zeit, entdeckte radioaktive Elemente und erhielt zweimal den Nobelpreis. | Bild: picture-alliance/dpa

zum Modulartikel Marie Curie: Physikerin, Forscherin, Pionierin Die Frau mit den zwei Nobelpreisen

Die Physikerin Lise Meitner hat zusammen mit Otto Hahn die Kernspaltung entdeckt. Den Nobelpreis dafür bekam jedoch Otto Hahn allein. Hier im Gespräch mit Otto Hahn - im Juni 1962 bei der Nobelpreisträgertagung in Lindau. Weitere Porträts gibt's bei FrauenGeschichte - online und im Instagram-Kanal. | Bild: picture-alliance/dpa/Rauchwetter/BR

zum Artikel FrauenGeschichte - Frauen schreiben Geschichte Kernphysikerin Lise Meitner wird um den Nobelpreis gebracht

BR
Die Astronomin Caroline Herschel. Weitere Porträts gibt's bei FrauenGeschichte - online und im Instagram-Kanal. | Bild: picture-alliance/dpa/Mary Evans Picture Library/ Bildbearbeiung: BR

zum Artikel FrauenGeschichte - Frauen schreiben Geschichte Caroline Herschel erforscht den Sternenhimmel

BR
Mary Wortley Montagu bringt im frühen 18. Jahrhundert die Pockenimpfung nach Europa. Weitere Porträts gibt's bei FrauenGeschichte - online und im Instagram-Kanal. | Bild: picture-alliance/dpa/Heritage Images/Fine Art Images

zum Artikel FrauenGeschichte - Frauen schreiben Geschichte Mary Wortley Montagu bringt die Pockenimpfung nach Europa

BR
Nellie Bly, Weltreisende und Pionierin des Investigativjournalismus. Weitere Porträts gibt's bei FrauenGeschichte - online und im Instagram-Kanal. | Bild: picture-alliance/dpa/Costa/Leemage

zum Artikel FrauenGeschichte - Frauen schreiben Geschichte Nellie Bly begründet den investigativen Journalismus

BR
Die Forensikerin Frances Glessner Lee vor einem Modell eines Tatorts, das sie gebaut hat. Sie hat die Gerichtsmedizin mit ihren detailgetreuen Nachbildungen von Tatorten revolutioniert. Weitere Porträts von bedeutenden Frauen, die die Welt veränderten, gibt's auf dem Instagram-Kanal von FrauenGeschichte und bei ardalpha.de. | Bild: Glessnerhouse

zum Artikel FrauenGeschichte - Frauen schreiben Geschichte Frances Glessner Lee revolutioniert die Forensik

BR
Software-Pionierin Stephanie Shirley. Weitere Porträts gibt's bei FrauenGeschichte - online und im Instagram-Kanal. | Bild: Stephanie Shirley/BR

zum Artikel FrauenGeschichte - Frauen schreiben Geschichte Stephanie Shirley wird Softwarepionierin ohne eigenen Computer

BR
Sofja Kowaleskaja aus Russland war die erste Mathematik-Professorin der Welt. Eine Frau, die Geschichte schrieb. Weitere Porträts gibt's bei FrauenGeschichte - online und im Instagram-Kanal. | Bild: picture-alliance/dpa/Itar-Tass/Bearbeitung: BR

zum Artikel FrauenGeschichte - Frauen schreiben Geschichte Sofja Kowaleskaja wird erste Mathematik-Professorin

BR
Die Biochemikerin Gerty Cori im Labormantel neben ihrem Ehemann Carl im Labor. Sie erhält 1947 als erste Frau den Nobelpreis für Medizin, obwohl sie lange zu seiner Helferin degradiert worden ist. Weitere Porträts von bedeutenden Frauen, die die Welt veränderten, gibt's auf dem Instagram-Kanal von FrauenGeschichte und bei ardalpha.de. | Bild: picture alliance / ASSOCIATED PRESS

zum Artikel FrauenGeschichte - Frauen schreiben Geschichte Gerty Cori erhält als erste Frau den Medizinnobelpreis

BR
Virologin June Almeida | Bild: BR, picture alliance/Zoonar/Alexander Vasilyev; Montage: BR

zum Modulartikel June Almeida Die vergessene Coronavirus-Entdeckerin

Logo FrauenGeschichte | Bild: BR/VP MMD

<!-- --> Frauen ins Rampenlicht Instagramkanal: "FrauenGeschichte"

BR FrauenGeschichte

ARD alpha im TV

ARD alpha Logo | Bild: BR

<!-- --> TV-Programm ARD alpha Programm-Highlights

Ein Post-It mit der Notiz: Neuer Sendersuchlauf ARD alpha HD, BR Fernsehen ... Radioprogramme. Eine TV Zeitschrift und die Fernbedienung sind im Hintergrund zu sehen.. | Bild: BR / Christine Loistl

zum Artikel Kabelnetze Netzharmonisierung bei Vodafone

ARD-alpha | Bild: ARD/BR

<!-- --> Sendung verpasst? ARD alpha in der ARD Mediathek

Logo alpha | thema | Bild: BR

<!-- --> Überblick Alle Sendungen von A-Z

Mediathek & Audiothek

Hintergrundbild mit Roboter der Themenwelt "Lernen" in der ARD Mediathek: Das ardweite multimediale Lernangebot bietet nicht nur Schülern Videos zum besseren Lernen und Verstehen. Noch mehr Hintergrundwissen und Tipps gibt es bei ardalpha.de | Bild: SWR

<!-- --> Lernen in der ARD Mediathek Mit spannenden Videos fürs Leben lernen

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Frau tippt auf grafische Erdkugel. Spannende Videos von Corona bis Klimawandel gibt es in der ARD-Mediathek zu entdecken. | Bild: AdobeStock/ARD

<!-- --> Wissen in der ARD Mediathek Euer Hintergrundwissen zum Mitreden

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Eine leuchtende Glühbirne an der Decke vor schwarzem Hintergrund. | Bild: stock.adobe.com/Sergey Nivens

<!-- --> Wissen & Bildung in der ARD Audiothek Bildung für die Ohren

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Schon gesehen?

Seltenerdmetalle sind wichtig für die Produktion von Elektrogeräten wie Smartphones und Bildschirmen oder in der Entwicklung von neuen Technologien wie Elektroautos und Windrädern. Seltene Erden werden vor allem in China abgebaut und exportiert. Im Januar 2023 wurde ein großes Vorkommen in Schweden entdeckt. | Bild: picture alliance / JOKER | Alexander Stein

zum Audio mit Informationen Seltenerdmetalle Wofür und wie wir Seltene Erden gewinnen

Mumie der altägyptischen Königin Hatschepsut | Bild: picture-alliance/dpa

zur Bildergalerie Hatschepsut Geheimnisse einer starken Königin

Frau mit MECFS liegt im Bett, mit Noice-Cancelling-Kopfhörern und Schlafmaske. Der Raum ist stark abgedunkelt. Im Hintergrund ein Rollstuhl. | Bild: Lea Aring

zum Audio mit Informationen Corona-Spätfolgen Post-Covid - Wenn ME/CFS dazukommt

Edmund Hillary und Tenzing Norgay bei der Erstbesteigung des Mount Everest am 29. Mai 1953 | Bild: picture-alliance/dpa

zur Bildergalerie Edmund Hillary & Tenzing Norgay Die Erstbesteigung des Mount Everest

Ein weiteres, atemberaubendes Bild der leuchtende Nachtwolken über Seeheim-Jugenheim von Yvonne Albe. | Bild: Yvonne Albe

<!-- --> Wenn nachts die Wolken glühen Zeit der leuchtenden Nachtwolken beginnt

Zu sehen ist die goldene Maske von Tutanchamun im Profil. Der junge Pharao Tutanchamun ist die Ikone des Alten Ägypten. Die Entdeckung seiner Grabkammer, seiner Mumie mit der Goldmaske und den wertvollen Grabschätzen durch den Archäologen Howard Carter machten ihn weltberühmt. | Bild: picture alliance/dpa/Sven Hoppe

zur Bildergalerie Tutanchamun So wurde der berühmte Pharao entdeckt

Eine Frau liegt erschöpft im Bett. Die Krankheit Myalgische Enzephalomyalgie oder ME/CFS ist auch bekannt als Chronisches Erschöpfungssyndrom. Sie fühlt sich an wie eine jahrelang andauernde Grippe. | Bild: picture alliance / Westend61 | Michela Ravasio

zum Video mit Informationen Chronisches Fatiguesyndrom ME/CFS Wenn Grippe und Erschöpfung nicht weggehen

Sie haben Fragen rund ums Thema Impfen? Hier finden Sie die wichtigsten weiterführenden Webadressen und Quellen auf einen Blick. Im Bild: Frau am Laptop | Bild: colourbox.com

zum Artikel Lebensmittelallergien und Unverträglichkeiten Hier findet ihr noch mehr Infos

Lebensmittel, die Histamin enthalten können, was manche Menschen nicht vertragen: Rotwein, Käse, Trauben und eingelegtes Gemüse. | Bild: picture alliance/imageBROKER/Ottfried Schreiter 04.07.2024 | 14:10 Uhr BR Fernsehen

zum Video mit Informationen Histaminintoleranz Wenn Schokolade und Rotwein schaden

Glas mit Milch. Ihr vertragt keine Milch? Die Ursache kann eine Milchzuckerunverträglichkeit, auch Laktoseintoleranz genannt, sein oder die eher seltene Milcheiweißallergie. Hier erfahrt ihr, woher jeweils eure Beschwerden kommen. | Bild: picture-alliance/dpa

zum Video mit Informationen Laktoseintoleranz oder Milcheiweißallergie? Warum ihr keine Milch vertragt

Verschiedene Obstsorten, die bei einer Fruktoseintoleranz oder Fructosemalabsorption unbekömmlich sein können | Bild: picture alliance/APA/picturedesk.com/Karl Schöndorfer

zum Artikel Fructoseintoleranz und -malabsorption Wieso ihr Fruchtzucker im Obst nicht vertragt

Gebratene Karotten. Wer eine Lebensmittelallergie oder -Unverträglichkeit hat, muss unter Umständen darauf achten, wie bestimmte Zutaten verarbeitet sind. Karotten etwa sind für manche roh unverträglich, gekocht aber problemlos. | Bild: colourbox.com 04.07.2024 | 14:10 Uhr BR Fernsehen

zum Video mit Informationen Allergien und Unverträglichkeiten Verhaltenstipps für den Alltag

Eine Frau beißt in einen Burger, der mit Fleisch belegt ist. Bei einer Fleischallergie, auch Alpha-Gal-Syndrom genannt, kann es zu allergischen Symptomen kommen. | Bild: colourbox.com

zum Artikel Fleischallergie Was das Alpha-Gal-Syndrom auslöst

Frau hält sich den Bauch, Bauchschmerzen sind ein typisches Symptom bei einer Lebensmittelunverträglichkeit oder -allergie. Die Diagnose ist nicht leicht. | Bild: colourbox.com 04.07.2024 | 14:10 Uhr BR Fernsehen

zum Artikel Lebensmittelunverträglichkeiten Bauchschmerzen, Übelkeit, Durchfall - die lange Suche nach der Diagnose

Käse, Milch, Quark | Bild: picture-alliance/dpa 04.07.2024 | 14:10 Uhr BR Fernsehen

zur Bildergalerie Weizen, Milch, Nüsse Diese Lebensmittel lösen oft Unverträglichkeiten oder Allergien aus

Frau hält Hand ans Gesicht (Symbolbild: Lebensmittelallergie/-unverträglichkeit) | Bild: colourbox.com 04.07.2024 | 14:10 Uhr BR Fernsehen

zum Thema Lebensmittelallergien und Unverträglichkeiten Warum wir manche Nahrungsmittel nicht vertragen

Mädchen wendet sich von gereichtem Teller mit Eierspeise ab. Immer mehr Menschen reagieren auf bestimmte Nahrungsmittel allergisch. Hinzu kommen Unverträglichkeiten, etwa gegen Histamin, Fruktose oder Laktose. Oft hilft nur, die betroffenen Lebensmittel vom Speiseplan zu streichen. | Bild: colourbox.com 04.07.2024 | 14:10 Uhr BR Fernsehen

zum Audio mit Informationen Allergie oder Unverträglichkeit? Warum reagiert ihr auf Erdnüsse, Milch oder Äpfel?

Pipette mit Allergen über Arm um die Diagnose für eine Lebensmittelallergie oder -unverträglichkeit zu stellen. Nahrungsmittel, die man nicht verträgt, weglassen? Klingt einfach, doch die Ursache der Allergie oder Unverträglichkeit muss man erst finden. Der Weg zur Diagnose, und was ihr dann tun könnt. | Bild: picture alliance / Zoonar | Elnur Amikishiyev 04.07.2024 | 14:10 Uhr BR Fernsehen

zum Video mit Informationen Allergien und Unverträglichkeiten Was tun, wenn uns Essen und Lebensmittel schaden?

Freunde spielen gemeinsam ein Turmspiel. Viele Brettspiele wie Schach, "Mensch ärgere dich nicht" und Mühle sind mehrere jahrhundertealt. | Bild: colourbox.com

zum Modulartikel Gesellschaftsspiele Wie wir mit Spielen fürs Leben lernen

Coronavirus - SARS-Virus | Bild: picture alliance / Zoonar / Waldemar Thaut

zum Modulartikel Pandemien Wie dämmen wir die Ausbreitung von Viren ein?